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2023/02/07 (火)

【腰痛とストレスの関係】腰の治療で良くならない方は◯◯が原因かもしれません・・・

カテゴリー:宮古島 整骨院 急性腰痛、ぎっくり腰 自律神経・ストレス

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

今年の十六日は午後から雨でしたね〜

なのでお墓には行かず、お仏壇にお供え物をして

家族みんなでご先祖様に感謝してお正月をしました^ ^



早朝から十六日のデカい満月が・・・!


今日のテーマは、

【腰痛とストレスの関係】腰の治療で良くならない方は◯◯が原因かもしれません・・・


一言で腰痛といっても人によってタイプは異なり

原因もまた人によって違う事が多かったりします。


しかし、腰痛というと・・・

運動不足だから、運動し過ぎだから

姿勢が悪いから、カラダが硬いから

長時間同じ姿勢が多いから

骨盤が歪んでいるから

それが原因では・・・??


だから、

腰の筋肉を緩ませ、骨盤矯正をして腰を治していく事が大事!

そして回復を待つ。


でもそれらをこなしてきても、なかなか腰痛の具合が思わしくない・・・

ということも意外に少なくありません。



腰痛を治していくには、腰のケアも大事ですが

解決するべき原因がズレてしまっていたら・・・??

原因は解決されないままなので、

もちろん結果もイマイチ・・・ ですよね。

せっかく治療しても回復方向には行きづらくなってしまうわけです。



この方の腰痛は何が原因なのか?

それを解決し、腰痛が回復できる状態を作る事が最初の一歩で

先日の腰痛の患者さんは

腰の痛みの原因がストレスから自律神経系に問題が出た方で

自律神経系の施術で腰痛がラクになりました。



こういったケースは意外にあり、

教師 経営者 責任があるポジションの方

フルに頭を使ったり、気を使ったりして

ストレスフルな環境にある

そういった方に罹患率が高かったりします。

腰痛以外の不調も聞いていくと、

多彩な症状があったりするのも特徴です。



自律神経が腰を悪くさせているのか?というよりは、

腰が腰としての機能を果たすための信号が届きづらい状態で、

少し誤作動を起こし、それが過緊張をおこして痛みになったり

結果として腰痛になるわけです。



なので、アプローチとしては自律神経系からになって

腰に正常な命令を送れるようになると、腰痛の回復がその場で起こり

ラクになっていきます。



ストレスで胃がやられて胃潰瘍に・・・ というように

胃に症状が出るのも、

自律神経系のコントロールが誤作動を起こし

胃酸の分泌や胃の機能のコントロールが狂い始めたから起こる事。

胃のケアも大切ですが、

胃が正常に機能できるようにストレスを処理する事が根本のアプローチになり

今回の腰痛にも同じ事が言えるのです。



良くならない腰痛の全てはストレスから!

というわけではありませんが、

こういうタイプの腰痛もありますので、

もしかしたら・・・ と思う方は注意してくださいね!




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