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2025/02/03 (月)

【腰痛の治し方】慢性的な腰痛を抱えている方に!

カテゴリー:宮古島 整骨院 急性腰痛、ぎっくり腰 腰の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗




今日のテーマは、

【腰痛の治し方】慢性的な腰痛を抱えている方に!


慢性腰痛でお悩みの方

腰痛といっても色んなタイプの腰痛があり


腰椎椎間板ヘルニア

腰椎分離症

すべり症

坐骨神経痛

仙腸関節炎

ぎっくり腰



他にも色んなタイプの腰痛がありますが

腰痛でお悩みになっているのは・・・


治療には行っているけど良くならない

何軒も通ったけどなかなか

やった時は良いけどすぐ痛みが戻る

腰痛を治すために運動もしっかりしているけど

姿勢の問題なのか

腰痛持ちだから上手く付き合っていくしか

どうしたら良くなるのか・・・


そんな風に考えている方が多かったりします。

当院にも、

「今まで色々やってきたんだけど・・・」

という方が来て下さいます。



色んなタイプの腰痛がある中

皆さんに提案するのは、

「どうしてこの腰痛が起こっているのか?」

「その原因を見つけて取り除いたときに腰痛がどう変わるのか?」

「腰の痛みを治していく前に、腰痛が出てしまう要因を排除しましょう」

ということがほとんどです。



腰痛を治したくて来ているのにどうして腰を治療しないの?

を違和感を持つ方もいらっしゃいますが、

原因を排除していくにつれ腰痛がラクになってくるので

ご自身のカラダで実感することにより、

なぜ腰痛が出るカラダになっているのか?

を少しづつ理解してきます。


今まで腰痛に対してアプローチしてきたのにも関わらず

経過が思わしくないのが現状で

腰痛は結果であってそうなる原因が残ったまま

だからラクになっていかない・・・

そういうケースが多かったりします。


例えば

筋骨格に問題がある場合

下半身から腰に影響している場合

腕が腰痛の原因になっている場合

自律神経が腰痛の原因になっている場合

内臓の問題から影響を受けている場合

体液循環が問題になっている場合


ここでは書きませんが、その他に腰に影響を与えているケースも多く

まずは腰痛にフォーカスするのではなく

腰が悪くなっている原因を特定し排除することが最初になり

何が腰痛の原因になっているのかをしっかり特定することが

腰痛治療の第一歩になります。


腰が悪くなっていく根本原因を特定し、それが除去できると

腰の痛みがその場で減っていくことも少なくありません。

回復ができる状態になっているので

その場で変化が出ることも不思議ではないんです。


足首の調整で腰痛がラクになった

自律神経の調整で腰痛がラクになった

また、

腰の調整前に腰痛が落ち着いていく

腰を触らず腰痛がラクになる

そういうことも意外に多かったりします。


慢性的な状態から抜け出せないのは

腰の状態に固執してしまっているため

なかなか思ったような経過に至らず長引いてしまっている

そういったケースが多いわけです。



まずは

腰痛の根本原因は何なのか?

これをしっかり特定し

根本原因を排除する施術をする。

それから腰のケアが必要ならしっかりやる。


今回は、特に慢性腰痛

長引く腰の痛みを解決するために必要な視点から書いてみました。

参考にしてみて下さい。



クリックすると説明ページにリンクします。
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▶️初めて受診される方はこちらをお読み下さい。


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医院名 BIRD(バード)整骨院
院長名 與那城 靖
所在地 〒906-0012 沖縄県宮古島市平良字西里803−8 Nマンション1-A(砂川内科向かい)
電話番号 (0980)79−0316 FAX兼
ご予約 完全予約制 お電話にて受付致します(ご相談はメールでも可)
駐車場 1台 正面玄関となり 赤いブロックサインあり
診療時間 平日 9:00〜12:00, 14:00〜21:00(最終受付20:30)/土曜 9:00〜17:00(最終受付16:30)
休診日 日曜・祝祭日

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