2025/07/10 (木)

【産後の腰痛】出産後からの慢性腰痛がラクになった理由とは！？

カテゴリー：姿勢・骨盤矯正 宮古島 整骨院 急性腰痛、ぎっくり腰 背中の痛み 腰の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

今日のテーマは、

【産後の腰痛】出産後からの慢性腰痛がラクになった理由とは！？


先日いらした患者さん

3人目の出産後から腰痛が続き、今だに骨盤ベルトが手放せない・・・

かれこれ５年近くこの状態が続いている。

座ったり立ったりしても痛みがあり

特に寝ている時の痛みが強く、

寝返りを続けていないと痛みで眠れない。


整体　カイロプラクティック　骨盤矯正レッスン

など骨盤を整えてくれそうなところでケアしてもらってきたが

その時だけで結局症状に大きな変化はない。

何か骨盤以外にも原因があるのかな・・・

と感じていたところ、知り合いのご紹介で来て下さいました。

妊娠から出産まで、

お母さんの骨盤の状態が変化することは当たり前のようにあります。

そして、出産後に骨盤のケアを行うことで

早期の復帰や腰痛予防を狙うことも間違いではありません。

ですが、しっかり骨盤に対するケアをしてきても変わらない・・・

そんなケースも珍しくはありません。

では今回、この方に骨盤矯正を施したのかというと

骨盤の矯正をメインに行なったわけではありません。

これまで骨盤矯正を行なってきたが結局症状が戻ってしまう・・・

その原因を探り取り除いていった結果

2回目の来院時には、

立ち座りの痛みも違和感程度になり、寝返りもラクに出来るようになりました！

との嬉しい報告を頂きました。



出産後、何もしなくても順調に骨盤の開きや歪みが戻る方もいれば

そうでない方もいます。

どちらかというと自然に戻る方が多いのではないでしょうか。


ではどうして産後の骨盤が元の位置に戻らなくなってしまうのか？

それは骨盤が戻ることを阻害している要因があるからです。

その一つに、骨盤が自ら戻る能力（筋力などの問題ではありません）

これが下がっているからということもあり

その場合、自分の力で骨盤を正しい位置に戻す能力を正常にする施術

これがメインの施術になります。



初診時にその施術を行い

2回目の来院時には

「立ち座りも違和感程度になってます」

「寝返りもラクに出来る様になりました！」

となったわけです。

産後の骨盤矯正　産後だから骨盤矯正をしよう！

そういう考えは自然ですが

産後の骨盤矯正しても痛みが取れないのは何で・・・？

そうなった時に、

骨盤以外の問題はないのかな？

何か他にジャマしている原因があるのかも・・・

そういった見方も持ってもらうと

意外な問題が隠れている場合があるかもしれません。



でも一番は、

自分で骨盤を戻す力がしっかり働けば

本人にとっても自然な骨盤矯正になりますし

何より身体への負担もなさそうですよね。



産後の骨盤矯正で

ハイ、ボキッ！！

頑張ってバランストレーニングを！！

それだけが骨盤矯正ではありません。

ということです。


ぜひご参考にして下さい。

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