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2021/02/04 (木)

【歩くとひびく腰の痛み】修正すべきは〇〇かもしれません!

カテゴリー:急性腰痛、ぎっくり腰


おはようございます。

BIRD整骨院です。

https://birdseikotsu.com/





昨日久しぶりにぜんざいを食べました。

昨年は糖質を控えていたんですが、

今年はなるべく食べたい物は我慢しないで食べよう

って感じでいこうかなと思ってます。

もちろん食べ過ぎはダメですよ笑




しかし久しぶりのぜんざい美味かったです!






というわけで今朝の一曲は、

なぜか一日中頭の中でループしていた

ザ・ブルーハーツの「レストラン」!!

https://youtu.be/GcaQ_7jkOgA

ストレス溜まってるんでしょうか笑??











今日の話は、

【歩くとひびく腰の痛み】修正すべきは〇〇かもしれません!




先日いらした患者さん


アスリートの方ですが、

先日太ももを痛めて

それからだんだんと腰が痛くなってきたということで

ホームページをご覧になっていらしてくれました。




歩いたり 段差を降りたりすると太ももがつっぱり

腰にも響いて痛みがある

病院の診察では大腿部の筋挫傷とのことで

1週間は松葉杖歩行だったそうですが

その後リハビリを行い自分でストレッチなどもしていたが

一向に良くなっているような感じがしない・・・

ということで来て下さいました。






この方の不調は、カラダの左側に集中していました。







こういった場合、

今日は、腰を治療していきましょう!

次回は太腿の調整をしていきましょう!

マッサージ、ストレッチ、電気治療で全身の筋肉を緩めて

回復を図っていきましょう!

適度なトレーニングを心がけていきましょう!




そういった治療の組み立てをして実行される方が多いと思います。

しかし、それではどうも治った気がしないというわけです。




では、どうすれば良いのか?

どうすれば回復につながっていくのか?

何にフォーカスして解決していけば良いのか?



それらをパーツで見ていては進展がないことが多かったりします。








こういった場合、

なぜこのような状態になっているのか?

それを見つけて行った方が結果的に回復が早かったりします。






カラダを不調にする原因

過度の疲労 カラダの歪み 姿勢・・・

いろんな要因があると思いますが、

簡単にいうと、

カラダが左右対称性でないことが不調を作ったり

回復を妨げている要因になっていることがほとんどです。







カラダに不調が出やすいということは

カラダに負担がかかっているからで

偏ったカラダになっている場合、どこかに負担がかかり

それが症状として出やすくなってしまいます。



そして、その不調を補うように他の場所も頑張ってしまい

結果的に色んな場所に症状として出てしまうことが多いです。





そういったことは、左右対称性出ないことから始まることが多く

この方の施術は、左右対称性になるような状態を作ることをさせてもらいました。




腰や太腿の痛みや症状は、それだけでかなり軽減し

本人も、

「・・・???」

「足が軽いです・・!」

「腰の痛みもほとんどありません・・!!」

ってなりました。

もちろん腰や太ももには触っていませんよ笑





しかし治したのは私ではなく

左右対称性を作ったことで、本人のカラダが回復しやすい状態になっただけ。

治しているのはご本人の回復力なんです。





痛みがある場所の痛みをとる!

緊張している筋肉を緩めてあげる!

それを治療としてするのではなく、

患者さんの回復力がマキシマムに働けるようにする。

その条件を作っていく。



こういった施術も大きな結果につながりやすくなったりします。





左右対称性

ちょっと気にしてみてみるのも良いかもしれませんよ!







#打撲 #筋挫傷 #肉離れ #腰の痛み #ぎっくり腰 #宮古島 #整骨院 #左右対称性




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BIRD整骨院(0980)79-0316





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