2026/06/27 (土)

【手のシビレ】正していくべきなのはストレートネック？姿勢？・・・そうじゃない場合も！

カテゴリー：姿勢・骨盤矯正 宮古島 整骨院 手のシビレ 肩の痛み 腕の痛み、シビレ 自律神経・ストレス 頭痛・肩こり 首の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗(スマホを横向けにして頂くとPC画面でご覧になれます）

暴風警報出すようなレベルではないよな〜

今日のテーマは、

【手のシビレ】正していくべきなのはストレートネック？姿勢？・・・そうじゃない場合も！


首や肩の痛み　手の痛み・シビレ　肩のコリ

腰痛と同様に、首肩周りのお悩みを訴える方も多いのではないでしょうか。



よく首肩周りの症状の原因として挙げられるのが

頚椎ヘルニア　ストレートネック　胸郭出口症候群　

巻き肩・なで肩・猫背

いわゆる骨格や姿勢に問題があり

それが引き金となって痛みやシビレなどの症状を発症してしまう。

このように捉えられているまたは指摘される事が多いのではないでしょうか。



それらを改善していくために、

✅首肩背中周りの筋肉を緩めていく

✅背骨や骨盤の並びを矯正する

✅姿勢改善のトレーニングを行う

✅日常の姿勢を意識する

✅注射やクスリで痛みを抑える



一般的にこのような保存療法により回復を図っていきますが

それで軽快する方もいれば

色々治療やケアを積み重ねても良くならず、長期にわたってお悩みの方も少なくありません。

先日いらした高校生の患者さん

今年に入って首から右腕にかけて痛みを発症

整形外科の検査では特に異常はなく

ストレートネック気味だから筋肉が引っ張られて疲労しやすくなるのでは？

ということで、リハビリに１ヶ月通ったが大きな変化はなく

整体　整骨院　にも通い

姿勢のバランスが悪いということで

背骨の矯正　マッサージ　電気治療　などのケアをしてもらってきた。



やってもらった時は軽くなるが、次の日にはまた同じような状況になってしまう・・・

そのうち手のシビレも出てきて

このまま酷くなっていくのかな・・・と心配になり

今回、お友達の紹介で来て下さいました。



これまでの経緯を伺い

痛みやシビレを見ていく前に

まず何故このような症状になっているのか？

色々やっても回復しないのは何故なのか？

その原因をはっきりさせて、特定できたら取り除く。

そこからやってみませんか？という事で提案させて頂きました。




首の動きを見ていくと

上を向くと可動域も悪く、痛みも出てくる

手を挙げていると、シビレが増してくるような感じ・・・

確かに姿勢も良いとは言えない状態でした。

また、首以外にも

ふくらはぎの圧痛も強く、歩行も若干安定しないような印象でした。



結論から言うと、

初回の施術で首は痛みなくしっかり上を向けるようになり

歩行の不安定感もなくなり

手を上げたままのシビレも半分以下になりました。



今回初回の施術でこのような結果になったのは

筋の緊張　骨格や姿勢の改善　

これらを改善するためのアプローチを行ったから

ではありません。



主にやったことは二つ。


一つは、

身体の重心　身体の軸


これを本来の正常な位置に修正すること。

この二つが正常な位置に収まっておらず

身体に負荷やストレスが掛かりやすくなり

必要以上のエネルギーロスが起こっていました。


ここが修正できると歩行も安定し、ふくらはぎの圧痛もなくなりました。



そしてもう一つは、

首や腕に影響を与えていた深い原因

これを取り除いていった結果

施術後には首の可動域も正常範囲に戻り

右手の痛み、シビレも激減したわけなんです。



その深い原因ですが・・・

もったいぶって申し訳ありませんが

過去ブログにも書いてあるので探してみて下さいね。




痛みや症状　見た目の問題　

これらを治療していくことももちろん大事ですが

そもそも何でそうなってしまったのか？

しっかり治療やケアをしているのになぜ回復しないのか？

その辺からも捉えていくと

意外とスムーズな解決に繋がることも多かったりしますので



同じような症状でお悩みの方は

今回の記事が参考になれば幸いです。

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