2022/08/02 (火)

【かかとの痛み】太り過ぎが原因？運動不足？そう思っているといつまでも・・・！

カテゴリー：宮古島 整骨院 足部の痛み・シビレ

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
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ショッキングパープル！

今日のテーマは、

【かかとの痛み】太り過ぎが原因？運動不足？そう思っているといつまでも・・・！


３ヶ月前から急に右のかかとが痛くなってきた・・・

ドクターにはメタボリックなので痩せるように言われている・・・

運動もろくにしてないから・・・

色々揉みほぐしたりしてきたけど変わらない・・・

痛風なんですかね・・・




先日そんな患者さんがいらっしゃいました。

痛風は持っているけど、その発作でもない様子で

足趾や足首にも、腫れなどの炎症症状はありません。


画像検査でも特に異常は見られず、

まずは減量するように口酸っぱく指導されたそうです。




これまでの経過を伺うと、

最近何もないところで、良くつまづく様になった。

腰の張りも強く、結構マッサージには通っている。



今回も足裏の痛みが出てきて、しっかりほぐしてもらってきたそうですが

逆に痛みが増し、これはマッサージでは対応出来ないと言われ

本人も、何か違う気がする・・・　と感じ

ネットで検索して来てくださった方です。






症状としては、足底筋膜炎の症状で

足をついた時の激痛　かかとを押した時の圧痛

が顕著にあり、

特に朝起きた時がツラい　ということで

右足のふくらはぎを触るとパンパンに張っていました。

なぜ良くならないと思いますか？

と聞くと、

🔽体重が増えすぎてかかとに負荷がかかりすぎているから

🔽運動不足だから

🔽カラダが硬いから

🔽痛風が関係しているから


自己評価として、そんな答えが返ってきました。



でも、冷静に考えると

同じ条件に該当している人は、ほとんどの人がかかとの痛みを発症しないと

何となく辻褄合いませんよね・・・



そんなことを確認しながら、

ではなぜ右足の踵にだけ痛みが出るのか？

マッサージでしっかりほぐしてもらっても回復しないのはナゼなのか？

その原因を見つけて取り除いていった時、どう変わっていくかみていきませんか？　

ということで施術方針を説明させていただきました。

今回、初回の施術で

かかとの痛みは７〜８割なくなり

腰の可動域も広がり　足の運びもスムーズになり

「めっちゃラクです・・・　これなら問題ありません！！」


って喜んで頂きました。





足底筋膜炎は、初回の施術で

ほとんど痛みなく足が着けるようになります。

結構刺激的・・・　な施術にはなりますが笑

それさえ乗り越えれば、あとはものすごくラクになります。

ですが、もちろんコレで終わりではなく


ではなぜ右側だけに発症したのか・・・？

回復が緩慢なのは何がジャマしているのか・・・？

その根本の部分をしっかり詰めていきます。

だから今まで治らなかったんですね・・・

と納得していただきましたが、

今回自分で体感したことによって

今まで良くならなかった原因について、ここで初めて理解できたワケです。





なかなか良くならない症状

スポーツ障害　慢性障害　色々ありますが、

しっかり治療はしてるけど・・・

良くなったと思ったらまた・・・

そんな場合は、必ず良くならない理由が存在しています。

それをしっかり見極めて、解決できるかが早期に回復するためのカギになり

そこがズレてしまえば、また同じ様な結果を辿ってしまうのです。




なかなか良くならない・・・

そんな時は、患部の問題や痛みにフォーカスする前に

なぜ回復が緩慢なのか？

痛みが長引くのはなぜなのか？

良くなったと思ったのに何でまた戻るのか？



そんなことも加味しながら捉えていくと、

良好な結果が得られるかもしれません。

ご参考ください。

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