2023/04/20 (木)

【腰の痛み】骨盤の歪み・傾きを矯正すれば良くなるはず・・・その前に！！

カテゴリー：姿勢・骨盤矯正 宮古島 整骨院

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

トライアスロンが終わりいつも通り静かな宮古島です。

今日のテーマは、

【腰の痛み】骨盤の歪み・傾きを矯正すれば良くなるはず・・・その前に！！


何年も前から腰が痛くて・・・

骨盤を整えてもらった時はスッキリしたのでそちらでも出来ますか？

たまにこういった問い合わせがあります。



骨盤の歪みをとってもらえたら腰痛が良くなるはず・・・！

足の長さが違うって言われたから間違いない・・・！

前みたいに矯正してもらえれば治るかも・・・！


骨盤は体を支える要の部分なので、

そう思ってしまうのはごく自然ですよね。

私もこの仕事をしてなかったらそう思っていたと思います。

骨盤の歪みが腰痛の原因になっている。

だから骨盤矯正をすれば、腰痛がラクになる。

そういうイメージ、何となく持っていますよね。

ボキッ！バキッ！と骨を鳴らすように矯正できると

何となく骨がハマった！しっかり矯正完了！スッキリ腰痛解消！

そういう感覚を持たれるのも理解できます。



ですが、骨盤矯正をコンスタントにしてきて腰痛から卒業した！

そういった話はあまり多く聞きません。

骨盤の歪みというと、

骨盤のパーツが歪んで変になっている・・・

左右で傾きや開きがおかしくなっている・・・

大袈裟に言うと、骨盤自体が悪者の様な存在になっていませんか？



骨盤の歪み

左右の腸骨　坐骨　恥骨　仙骨

これらの骨の位置関係をもって、「歪み」という表現になり

位置関係を戻すことが骨盤矯正になりますが

これらのそれぞれのパーツが勝手に位置を変えてしまうのでしょうか？

骨盤骨の位置が崩れるには、

骨盤骨の位置関係を崩す理由が存在するはずですよね。

骨盤骨の位置関係が悪いから・・・という考え方もありますが、

骨盤骨が動いて、何とか機能するようにバランスを取っている。

カラダの不具合を骨盤の傾きによって辻褄を合わせている。


こういった場合、

骨盤骨を矯正し、元の位置に戻すことはプラスになるのでしょうか？

それよりもまず、骨盤が歪んだり傾いてしまう理由を解除するべきですよね。

そうすれば骨盤が歪んだり傾いたりする理由がなくなるわけですから

元のノーマルな位置に戻りやすくなりそうですよね？


そうしてから骨盤骨が元の場所に戻るアシストをする

その方がカラダにとっても自然な感じがしませんか？

実は、

骨盤の歪み　傾き　とは言いますが

その方にとって一番ベストな骨盤骨のポジションは、

本人しか分かりません。

矯正しようと頑張るより、歪みが出る要因を解除した方が結果的に良いですし

その方が、より根本的な解決になるのではないでしょうか。



ただ骨盤を矯正してあげるのではなく、

骨盤骨が、ご本人のベストな位置に戻りやすくしてあげることも

立派な骨盤矯正になります。



どちらが良い悪いではなく、

骨盤が歪む、傾いてしまう要因が残っていたらどうするの・・・？？

って考えると分かりやすいですよね。

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