2024/08/23 (金)

【腱鞘炎】手の親指を動かすと痛む手首の痛みを解決したのは・・・！

カテゴリー：宮古島 整骨院 指・手首の痛み 肘の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

コダマが見えませんか・・・？？　私には・・・

見えません笑

今日のテーマは、

【腱鞘炎】手の親指を動かすと痛む手首の痛みを解決したのは・・・！


親指の動きで手首から親指にかけて痛みが出る

親指を伸ばす作用をする、長母指伸筋腱の痛みと炎症

いわゆる　ドケルバン病　という腱鞘炎


この腱鞘炎は、安静固定と湿布などの消炎剤

電気治療などの物療で対処するのが一般的ですが

経過としては、症状が長引いてしまうケースが多かったりします。



先日いらした患者さん

３ヶ月前から右手の親指を動かした時に

手首から親指の付け根、親指にかけて痛みがあり

鍋を振ったり、洗濯バサミなどを扱う時に鋭い痛みが出る。


整形外科で診てもらうと、ドケルバン腱鞘炎ということで

湿布と手首を保護するサポーターで固めてもらい

痛みが引くのを待っていたが、経過は思わしくなく

友達のご紹介で来て下さいました。

このドケルバン病　いわゆる腱鞘炎ですが

素早く解決していく方法の一つとして、

橈骨の◯◯を戻すこと

があります。


橈骨の◯◯ と角度を戻すことで

長母指伸筋腱にかかるストレスが軽減し

手首から親指の痛みがラクになり、動きもスムーズになってきます。



この方法は、機能的な問題がある場合

改善方法の一つとして試してほしい方法ですが、

◯◯の答えは・・・

スミマセン

答えはシンプルなので、是非考えてみて下さいね。




ですが、やはり腱鞘炎の場合も

根本的に治していくには

炎症や見た目にフォーカスするのではなく

どうして腱鞘炎になってしまうのか？


その原因をしっかり特定していき、修正・解除できると

早期に良い結果に繋がることが多いので、

そういった見方も頭の片隅に置いておくと良いかと思います。


ただし、気を付けていただきたいのは

「使いすぎだから・・・」

で終わらないことです。（ココとても大事です！）




この方の場合も、

橈骨の調整で手首の痛みはラクになり

さらに肘関節、肩甲骨周辺の調整で痛みがなくなってきました。


こういった腱鞘炎の解決方法もありますので

お悩みの方は、是非参考にしてみて下さい。

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