2025/04/22 (火)

【坐骨神経痛】横になっても治まらない痛みとシビレが良くなった理由とは！？

カテゴリー：宮古島 整骨院

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

トライアスロンの選手の皆さん、日曜日はお疲れ様でした！

心配していた天気も回復し最高のコンディションになりましたね。

今日のテーマは、

【坐骨神経痛】横になっても治まらない痛みとシビレが良くなった理由とは！？


先日いらした患者さん

今年に入って右のお尻、ハムストリングス、ふくらはぎにシビレが出るようになり

３日間起き上がれない状態を過ごし、少し良くなった感じに。


整形外科を受診すると、坐骨神経痛の症状ということで

レントゲンとMRIも撮ってもらったが

特に大きな異常は見られず、少しヘルニアがあるからその影響でしょうということで

マッサージ　物療　ストレッチ　などのリハビリを１ヶ月ほど頑張っていたが良くならず。


整骨院　整体　ハリ　などにも通い

臀部の筋肉　インナーマッスルを緩めてもらったり

下肢の柔軟性を高めるためのストレッチ

骨盤矯正　姿勢や歩き方の指導をしてもらったが

やってもらった時は良いけど違和感やシビレはなくならず・・・

自分で痛いところをゴルフボールでグリグリほぐしてみたが、

逆に痛みが増したような感じに。



日常生活では、

しゃがむ動作　同一姿勢からの動き出し　階段の上り下り　で依然痛みが強く

横になっていても、ジワジワと痛みとシビレが出てきて

常にラクな姿勢を探してしまい、熟睡した感じがしない・・・

という経過があり、３月末に初診で来院され

約１ヶ月後、昨日で５回目の施術を行いました。



施術前にお話を伺うと、

問題になっていた生活動作での痛みはなくなり、

階段や動き出しの痛みもほぼ問題なし。

横になっての痛みやシビレもなく、しっかり熟睡できるようになりました！

と嬉しい報告を頂きました。

今回この方の症状ですが、

臀部　梨状筋　骨盤矯正　などの調整をしたのではなく

右臀部付近にストレスが掛かるカラダの状態を正常に戻しましょう。

それが出来たら痛みやシビレがどう変わるのかを見ていきましょう。

という施術方針の下、施術を行ってきました。

痛みや症状にアプローチするのではなく、

その原因の部分にフォーカスしましょう。

という事で、調整したのが主に３つの事


カラダの重心軸　足首の調整　足指の使い方


この３つの調整でしっかり立てるようになり、歩行も安定して

結果、昨日5回目の施術前には

横になっても痛みシビレもなくしっかり眠れます！

生活動作もほとんど問題ありません！

となったわけです。

坐骨神経痛は、

痛みやシビレのケア・緩和　

坐骨神経の通り道にある筋肉や骨格を緩める、柔軟性を図る、矯正する。

これにフォーカスしがちですが

坐骨神経痛になる原因を見つけ、まずそこから見直していくと

思ったより早く良い結果に繋がるかもしれませんので

ぜひ参考にしてみてください。

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