2022/07/04 (月)
【狭窄性腱鞘炎】子供を抱っこするのもツラい手首の痛み・・・どうすれば!?
おはようございます。BIRD整骨院です🤗
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土曜から携帯が繋がりません。。。
そんな月曜日ですが、今週も楽しんでいきましょう
キュゥ〜〜〜〜〜〜!!!
今日のテーマは、
【狭窄性腱鞘炎】子供を抱っこするのもツラい手首の痛み・・・どうすれば!?
狭窄性腱鞘炎 ド・ケルバン病
腱鞘炎のことですが、そうとも呼ばれています。
主に手首や手指周辺に起きますが、
足部周辺にも起こったりします。
先日いらした患者さん
当初は、産後からの腰の痛みがあるということで来て下さいましたが
腰の痛みもだいぶ良くなり
話をしていく中で、
「実は手首も痛くて・・・」
「病院にも通っているんですが、これってみてもらうこと出来ますか?」
とご要望がありました。
痛み始めたのは産後から
最初はそんなに気にならなかったが、
子供も大きく、抱っこしながら育児を頑張っている中で
ジワジワ痛みが増して来て、家事も大変になってきた。
病院の検査では、親指の付け根に炎症があり
腱鞘炎の診断
湿布と痛み止めをもらい、
手首のサポーターで保護しながら何とかしのいでいるが
痛みはほとんど変わらず・・・
前腕のストレッチ指導と、
なるべく手首に負担がかからないように心がけて下さい。
という事だったそうです。
手首の痛み 腱鞘炎
特に手を酷使するお仕事や
産後のお母さんに良くみられたりします。
簡単な検査としては、
親指を握り込んで手首を倒してもらい痛みが強まれば陽性と判断しますが、
ひどい方は、チョット重たいものを持ち上げようとするだけでも激痛が走ります。
産後のお母さんであれば、育児や家事もあるので
なおさらツラいですよね。
手首の痛みを確認し、
調整させていただいた場所は
肩甲骨 と 橈骨
この二つに問題があり、
親指の付け根にストレスがかかり続けていたケースでした。
調整後は、手首を動かしてもらっても
物を持ち上げても
痛みは半分以下になり
「痛くない・・・??・・・何でですか??」
「これなら、抱っこしても痛くないです!」
って喜んで頂けました。
実は、今回みていったのは手首ではなく
身体の連動性
どんな動作もそうですが、
一つの動きはそれだけで行われているのではなく
全体が繋がりあって最終的な動きを作ります。
例えば、
ボールを投げる動作一つとっても
足裏 足首 下腿部 膝関節 大腿部 股関節
⇨骨盤 背骨 胸郭 肩甲骨 腕 肘関節 前腕 手首 手指
ざっと挙げても、これだけ力の伝達リレーがあり
最終的にその力がボールに伝わります。
このどこかで問題が起きれば、
当然ボールに伝わる力は良くも悪くも変化するわけです。
今回、痛みがあったのは手首ですが、
肩甲骨 と 橈骨 の機能に問題があり
手首にストレスがかかっていた
ということなんです。
こういったケースは珍しくなく、
特に原因が分からなかったり
治療はしてるけど・・・
という場合は、このケースが影響していることが多かったりします。
それに該当していれば、
いくら患部の治療をしていっても良くならないのは当然ですよね。
原因は取り残されたままだから。
なかなか良くならない・・・
しっかり固定もして、安静にしてたはずだけど・・・
なんてことがあったら、
身体の連動性
これを考えてみるのも良いかもしれません。
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