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2021/04/26 (月)

【ゴルフのスイングが安定しない】それって技術の問題!?ではないかも!!

カテゴリー:宮古島


おはようございます。

BIRD整骨院です。

https://birdseikotsu.com



現在ホームページのリニューアル作業で、

2、3日ホームページが閲覧できない状態が続いておりますが

より分かり易くご案内できる内容になりますので、

公開までもうしばらくお待ちください!



と言うわけで、今朝の一曲は

The Beatlesで、「And I Love Her」

https://youtu.be/9_c2XZd9mMo







今日の話は、

【ゴルフのスイングが安定しない】それって技術の問題!?ではないかも!!




先日の患者さんで、

ゴルフスイングが安定しなくて、

体の回転が逃げてしまう 力がうまく伝わらない感じ


腰の問題?

ストレッチ不足??

それとも技術的な問題??

歳の問題???

良くなるのであれば調整して下さい。

と言うご要望の患者さんでした。




ちなみにワタシ、ゴルフはいたしません。

友達とパークゴルフに行っても、ワースト確定の腕前です笑

当然、理想のスイングとか技術的なことは

一切ワカリマセン






スポーツで大切なこと・・・

それは楽しむことと思っており、

プレーすることを楽しむ方もいれば

数字が良くなっていくことに楽しさがあって

頑張ったりする方もいたり

その価値観は様々です。






でもスポーツ、どんな競技においても

必ず、まずココが使われている!

非常に大事な場所があります。




それは・・・

「足の裏」です。





足の裏を使わずプレーするスポーツは

ほぼ無いですよね。

水泳でも、ターンの時は足裏を使います。





足の裏の動きは

上半身を安定させるために踏ん張ったり、

移動するきっかけを作ったり、受け止めたり

地味ですが、いわゆる土台の役目をする大切な場所です。






踏みが良くないと

カラダは思うように動いてくれません。


例えて言うなら、

スゴイ性能を備えた車を持っていても、

タイヤ、サスペンションがヘボだったら

真っ直ぐ走ることすら難しく、

その性能を引き出す事は出来ませんし、

もしかしたら、事故やケガに繋がるリスクも高くなってしまいます。





そのタイヤであり、サスペンションであるのが

カラダで言うと、

足の踏み なんです。





この患者さんの場合、

その足の踏みを調整させてもらうと

歩き出しで、足の踏みが変わったこと

足の運びが軽くなったことに気がつきました。





そして、スイングをしてもらうと・・・

ニッコリとこちらを見てくれました笑

「腰がキレイに回って、スイングの抵抗感がありません!」

「回転軸がしっかりぶれない感じです!」

ってなりました。






みなさん、技術や知識

そして上手くなるためのトレーニングや勉強はしっかりしていると思います。

もちろんそれも大事なことですが、



その技術や知識を発揮できるカラダを作る。

それも結果を出すために非常に大切なことですよね!






高性能な車には、それに合ったタイヤとサスペンション。


高性能なスキルを発揮するカラダには 足の踏み

ですよ!






BIRD整骨院
https://birdseikotsu.com
(0980)79−0316

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院長名 與那城 靖
所在地 〒906-0012 沖縄県宮古島市平良字西里803−8 Nマンション1-A(砂川内科向かい)
電話番号 (0980)79−0316 FAX兼
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