2022/09/17 (土)

【オスグッド病】２年越しの膝の痛みを治したのは、私ではなく・・・◯◯◯ちゃんでした！！

カテゴリー：スポーツ障害 ひざの痛み 宮古島 整骨院

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
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昨日は、長男の中学生活最後の運動会でした。

運動会もコロナになってから簡素化されるようになり、

今年はリズムダンスとリレーだけでしたが

最後の思い出作り、楽しめたようです^ ^

今日のテーマは、

【オスグッド病】２年越しの膝の痛みを治したのは、私ではなく・・・◯◯◯ちゃんでした！！


成長期の代表的なスポーツ障害、オスグッド病

最近オスグッド病でご来院される方が増えています。



成長期に過度な運動をしてしまうと、膝下に痛みが起こる障害です。


太ももの筋緊張が強いから、

成長軟骨の脛骨粗面を引っ張ってしまう・・・

いつも運動後にストレッチしないから・・・

アイシングが足りないから・・・

カラダが硬いから・・・

成長期だからしかたない・・・


おそらく、オスグッド病で診断されると

こういったことを言われるかと思います。

そして、

炎症を引かせるために休息したり

患部にストレスがかからないようにするために太もものストレッチ

脛骨粗面部にアイシングや超音波

大腿四頭筋の牽引力を抑えるためにサポーターやテーピング

などを頑張ってやっていく。





これらがオスグッド病に対して行っていく一般的なセオリーであり、

ネットで調べても大体こういったことが書いてあると思います。




もちろん、それで良くなっていく場合もありますが

ほとんどの方は、


いつまで経っても良くならないんだよね・・・

いつになったら運動ができるようになるの・・・

良くなったと思って運動したらまた・・・

成長期だからしょうがないよね・・・

こうなっていませんか？





オスグッド治療をマニュアル通りこなしてきても

ネットや動画などで調べて色々やってみてもなかなか改善していかない。


良かれと思ってやっていることが

オスグッドを回復させる結果に繋がっていない。

オスグッドに限らず、現実的にそういったことは往々にしてあります。




先日の患者さんも

そういった経過を３年近く辿ってきて

おばあちゃんが当院のブログを読んでくださり、

お子さんと一緒に来て下さいました。




オスグッドの場合、

ワタシはなるべく親御さんに治してもらうようにしています。




え、親御さんが治す・・・？？

病院に行っても良くならないのに！？！？

ですよね笑





でもなぜ、オスグッド病を親御さんに治せるようにするのかというと、


🔽成長期だから仕方がない！

🔽カラダが硬いから！

🔽激しく運動する競技だからしょうがない！

🔽どんな治療をしても長引くスポーツ障害だから！


そういった意識を変えていただくためです。





方法は至ってシンプルなんですが、

それが有効な理由や理論はしっかりあります。

これを親御さんにやってもらうと、

その場でオスグッドの痛みはどんどん減ってきます。

それが非現実的なのか、

「ホントに痛くないの・・・！！？？」

「痛かったら痛い！ってちゃんと言わないとダメだよ！」

そうなる事もしばしばです笑




今回の患者さんも、

これを付き添いのおばあちゃんにやってもらうと、

「押しても痛くない・・・！！」


ってなり、

しゃがんだ時の痛みもなくなり

正座も問題なくできるようになりました。





膝は触りませんし、太ももを調整したりもしませんので

「なんでこれだけで・・・」

ってリアクションになり

チョット感動してもらったりします笑




でも今回、お子さんのオスグッド病の痛みを治したのは紛れもなくおばあちゃんです。





この方法のいいところは、

自宅で簡単にできる

オスグッド病の痛みだけではなく、いろんな場所に効果がある

体幹がしっかりしてくるので運動しやすい身体になる。



それを親御さんや身内の方がお子さんに出来るって

なんか心強く素敵ですよね！






お子さんにとってのスーパーおばあちゃんになれる方法

そんな方法もご用意してますので、

もう良くならないのか・・・　と諦め中の方は、

気軽にご連絡下さいね！

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タグ: オスグッド病, スポーツ障害, 宮古島, 膝の痛み