2022/12/01 (木)

【セーバー病】お子さんのカカトの痛み、解決するために必要なこととは・・・！？

カテゴリー：スポーツ障害 宮古島 整骨院 足部の痛み・シビレ

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

先日両親を連れて、新城まで農産品即売会に行ってきました。

結構人も並んでいて大盛況でした。

普段あまり遠出しない両親なので、リフレッシュできたかな。

今日のテーマは、

【セーバー病】お子さんのカカトの痛み、解決するために必要なこととは・・・！？


セーバー病　シーバー病　カカトの痛み　踵骨骨端症

運動をされているお子さんに多く

成長期の骨化していない踵の骨端部に刺激が加わり炎症を起こす

オスグッド病に並び、メジャーなスポーツ障害です。



原因としては、

運動のし過ぎ

体の硬さ

成長痛

フォームの悪さ

ストレッチ・クールダウン不足

これらのことが言われ、



対処法としては、まず運動を休み安静

カカトに刺激を与えないようにクッション性の高いインソールや靴の選定

炎症を鎮めるために超音波などの物療　湿布

ふくらはぎのマッサージ　ストレッチなどをして回復を待つ。



これらが一般的なセーバー病に対しての処置ですが

経過が良い方もいれば、

いつまでもダラダラと治らない・・・　

そんなケースも少なくなく、

中には足を着けることも出来なくなり、松葉杖を使用して・・・

なんて方も中にはいらっしゃいます。

先日の患者さん

２ヶ月前から踵が痛くなり、階段の昇降やジャンプでの足への衝撃の時に

かかとに強い痛みを感じる。

近くの治療院にかかり、マッサージや超音波などを受けるも

踵の痛みで習い事のスポーツも休みがちに。


なんとか早く回復して練習に復帰できないか・・・

ということで、ネットで検索して来て頂いた方です。

昨日が２回目の来院でしたが、カカトの痛み

歩行やジャンプしての痛みもなくなり卒業されました。

カカトの痛みに対してどう対処していくのか？

ではなく、

カカトに炎症が起こるような状態になる原因は何なのか？

カカトが痛くなる原因を省いてあげると、カカトの回復がその場でスピーデイに始まり

素早い回復と復帰が見込めるようになるのです。



カカトが痛くなる原因は、

地面からの衝撃　ふくらはぎの緊張　と思いがちですが

それらは痛くなるキッカケであり、原因が他にあるのです。

痛みや症状はあくまでも表面的なものであって、

結果的に現れた現象であることが多かったりします。




結果があれば原因も必ず相対して存在していますが、

その原因を見誤れば、的が外れたことをやってしまうことになり

だから結果も、あんまり変わらない・・・　ってなってしまうのです。


ちょっとエラそうに書いてしまいましたが、

キチンとその原因を見極めて修正ができると

今回のお子さんのように、短期でセーバー病の痛みは回復できます。




お子さんのカカトの痛み　セーバー病で悩まれている方

参考になればと思います。

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タグ: カカトの痛み, シーバー病, スポーツ障害