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2021/01/30 (土)

【野球肩の後遺症?】投げすぎ?フォームの問題?いえ違います!!!

カテゴリー:スポーツ障害 宮古島


おはようございます。

BIRD整骨院です。

https://birdseikotsu.com





夕べは綺麗な満月でしたね〜



満月といえば、ワタシの大好きな祖母が亡くなって7年が経つんですが、

神様になった夜は、大きな満月が昇っていました。



長年ツカサンマといって神事に携わっていた祖母ですが、

亡くなった日の夜は満月で、ものすごく明るい夜でした。



きっとあの世から、これから素敵な世の中になるよと言ってくれていると思います。


満月の日はいつも思い出します。オバーありがとう!





今日の一曲は、

THE BLUE HEARTSで、「情熱の薔薇」

ローズオブパッション!!咲かせろ〜!!!

https://youtu.be/hKluijUur3U








今日の話は、

【野球肩の後遺症?】投げすぎ?フォームの問題?いえ違います!!!



先日いらした患者さん


社会人になって、最近野球を久しぶりに始めたが

学生の時に痛めた野球肩がまた痛くなったということで、

当院のブログをご覧になって来て下さいました。




日常生活動作では特に痛みはなく

動きをチェックしても痛みはありません。



ところが、シャドーピッチングをしてもらうと

肩関節にゴリゴリ感と痛みが出ていました。


この状態でウエイトトレーニングもしているそうで、

ちょっと〜、と思いましたが笑






リトルリーガーズショルダー 野球肩

成長期であれば、 上腕骨近位骨端線離開

なんて難しい呼び方をされます。



検査では特に異常なし

痛みがあるうちはノースローで安静

電気治療やアイシング、ストレッチなどで対処



しかしなかなか痛みは引かず・・・



具体的な状態を教えてもらえず

野球肩だから・・・!




実は、こういう肩の痛みに悩んでいる野球選手は多かったりします。






肩関節周辺の筋肉をエコーで観察すると

損傷している形跡は無く、

でも肩が痛む・・・




この場合

投球動作での肩関節の動きをジャマしているところがある!

と考えてみることも大切です。






この選手の場合、

肩の動きをジャマしていたところが

肘関節 右足 体の軸のズレ

でした。






この3つの調整で、動きが軽くなり

シャドーでのゴリゴリ感や痛みも無くなりました。



肩には触っていませんが笑





痛みがある場所と痛みが出てしまう原因は

必ず一致するとは限りませんし、

治療してもなかなか・・・・ という選手は

こういったケースが多かったりします。






野球肩でお悩みの選手は

その痛みを作っている場所がどこなのか・・?

これを見つけられると早期回復の一歩目になっていきますよ!






#肩の痛み #野球肩 #宮古島 #整骨院

〜治るを本気で考える整骨院~
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BIRD整骨院(0980)79-0316











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