2026/02/04 (水)

【頚椎ヘルニア】首の痛みと手のシビレが良くなった理由とは？？

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今日のテーマは、

【頚椎ヘルニア】首の痛みと手のシビレが良くなった理由とは？？


先日いらした患者さん

３０代のバドミントン選手の方で

昨年９月頃に首の痛みを発症

整形外科で診てもらうと頚椎３〜４番でヘルニアの疑いということで

リハビリに２ヶ月通い、ストレッチや物療を行うも大きな変化はなく

整体や整骨院にも通いケアをしてもらっていたが

１２月頃から手のシビレも出てくる感じに・・・・


バドミントンという競技の特性上

上を見上げる動作も多いため頚椎に負荷がかかりやすい

デスクワークで長時間パソコン作業が長いため

首回りの十分な準備運動をせずに急に競技を行うため首に負荷が掛かってしまっている

猫背になりやすく巻き肩から筋肉や神経を引っ張りやすい状況になっている



症状の原因としてこのような指摘を受け

しばらくバドミントンは安静にしながら

首から背中のストレッチ、ストレッチポールなど

セルフケアもしっかりやってはいるがどうもしっくり来ない・・・

ということで友人のご紹介で来て下さいました。

首や手の痛み、シビレというとまず先に想像するのが首周辺の問題だと思います。

頚椎から手にかけて神経の通り道が何らかの問題で狭くなったり

首を支える筋肉が何らかの問題で固く血流が悪くなったり

姿勢の悪さが原因で首から手の症状を誘発していたり

特に首と腰に関しては

手や足をコントロールする神経が出入りする場所でもあり

どちらも同じような理屈として言われていたりします。



もちろん指摘された問題によって症状を発症していることもあると思います。

上記の問題を改善するためのケアで良くなる事もありますが

それらをやってきてもなかなか思った様な予後に至らない

長期にわたって症状を抱えてしまっている方も少なくありません。



今回の方ですが

初回の施術後には、首の痛みは８割ほどなくなり

手のピリピリ感も半分以下になりました。


この方を見せていただくあたって気をつけたことは

痛み、姿勢、骨格などの見た目を重視するのではなく

何が回復をジャマしているのか？

そこを特定していき排除すること。

画一的な原因ではなく、この方にとっての原因は他にあるのか？

そこの輪郭をクッキリさせていき取り除いていった結果なんです。


まだ手を加えていく必要はありますが

ご本人も納得され、良くなる実感を得られたようでした。



痛めた原因もはっきりしないが急にどこかが痛くなってきた。

検査でも大きな問題はないのに自覚症状はしっかりある。

治療はしっかり受けているが症状の改善に至っていない、または今後も改善しそうにない。



その様な場合は、

あなたにとっての原因が不特定のまま存在している

またはその原因が取り除かれずに存在している

そんなケースに該当しているのかもしれません。


今回のブログがお役に立てれば幸いです。

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タグ: ぎっくり腰, 宮古島, 手のシビレ, 頚椎ヘルニア