2025/11/25 (火)

【慢性的なコリ・ダルさ】施術方針で予後は大きく変わります

カテゴリー：原因不明 因果 姿勢・骨盤矯正 宮古島 整骨院 急性腰痛、ぎっくり腰 肩の痛み 背中の痛み 腰の痛み 頭痛・肩こり 首の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗(スマホを横向けにして頂くとPC画面でご覧になれます）

今日のテーマは、

【慢性的なコリ・ダルさ】施術方針で予後は大きく変わります


身体の痛み　コリや張り　ダルさ

良くある慢性的な症状ですが

こんな時、皆さんならどうしていますか？


もちろん、

✅ピンポイントで気持ち良くほぐしてくれるマッサージだよね！

✅奥までズーンと響くハリ治療でしょ！

✅ボキバキして矯正するのがスッキリするでしょ！

✅とにかくイタ気持ち良い刺激が入ればスッキリするでしょ！

という感じがお好きな方は特に問題ありませんので

このブログは閉じて下さい。

😅軽くはなるんだけどやっぱり慢性だからしょうがないよなぁ・・・

😅気持ち良いけどなんか違う気がするんだよね・・・

😅いまいちスッキリしなくて何か他に問題があるのかな・・・

このようにお感じの方はこのまま読み進めて下さい。

先日いらした患者さん

事務職の４０代の女性

この仕事を始めて10年近くなるが

慢性的な首こり　肩こり　背中の張り　腰の痛み・重さが気になり

これまでは全身マッサージ　ストレッチ　筋膜マッサージ　ハリ

食事やサプリメントなど栄養面の管理

身体のケアをしっかりされてきたという事でした。


やってもらうと身体は軽くなりスッキリするが

何度かやっていくうちに心地良さも感じられなくなり

もっと強く刺激を入れてもらわないと気持ち良く無くなってきた。


こういった習慣をここ４〜５年繰り返してきて

改善しないのはなんでだろう・・

他に何か良い方法がないのかな・・と思いつつ、

今回知り合いに当院を紹介してもらっての来院でした。

問診票の気になる場所に◯を付けて下さいの欄には

ほとんどの箇所に◯が付いていました。

なぜこのような状態になったと思いますか？と伺うと


ご本人的には、

・デスクワークで姿勢が悪くなっているから

・身体をあまり動かさず運動不足だから

・元々身体が硬いから

・睡眠不足で疲れが取れないから

これまでケアしてきた中ではこれらを指摘されてきて

自分でもそう感じているとの事でした。



デスクワークで同じ姿勢で集中する時間が多ければ

筋肉や関節は動かすことが少なくなるので、固まりがちになるのはその通りです。

固まった筋肉や関節をまた柔らかくするように

気持ち良い刺激を入れていく

栄養改善のためにプロテインやサプリを摂取してバランスを整える

悪いことではないと思います。


しかし、

その都度これらのことを繰り返してきても進展がない・・・

それどころか刺激が足りなくなったきた・・・

確かに何か問題ありそう　ですよね。


硬くなった筋肉・関節をほぐしていくのも良いですが

頻繁に刺激を入れずともその状態が作れるような身体になっていく方が

根本的な解決に繋がりそうですよね。



疲れたしカラダバッキバキだよ〜！てなっても

しっかり休めば次の日にはリセットされている。

そんな状態になる自己回復能力は誰にでも備わっています。


でも、

その能力が落ちている場合や

回復の進行を何らかの要因によってジャマされている場合

毎日の疲れは回復どころか蓄積される方向に進み

マッサージやストレッチだけでは難しくなってきてしまう。

どんな上手な人にほぐしてもらいその時はすごくラクになったとしても

またしばらくすると身体の痛みやコリ、ダルさ、重さが出てきてしまう・・・

そういう状況になってしまいます。

この方には

その自己回復力がしっかり働けるような身体にしていく施術を提案し

自律神経系が働きやすくなるようになるための施術をさせて頂きました。

施術が終わり、身体の状態を確認すると

可動域が拡がり、筋肉のコリや張りもスッキリし

「なんで揉んでないのに・・・！？？」

と驚かれていましたw



実はこれ、

じんわり・・やんわり・・ではなく

刺激が入った後の「軽〜い！！」という感じでもなく

その場での変化に気付けるくらいスピーディな早さで起こります。

自己回復力をジャマしている要因を取り除いた結果こうなるワケなんですが

症状そのものだけではなく、

まずはこういったことを解決していくことも立派な施術になるんです。

２週間後に2度目の施術を行いましたが

あれから、ほとんど仕事で筋肉が凝ったような感じはなくなり

夜もグッスリ眠れるようになりました！ホント不思議です・・・

という嬉しい報告を頂きました。


何かがジャマして回復が妨げられていることを解決していくために

気持ち良さを追求するのか

その前にまずジャマしている要因は何なのか

それを取り除いたらどうなるのか？


その選択によって施術方針は大きく変わってきます。

もちろんその選択した施術によって結果も大きく変わります。




慢性的な症状やなかなか改善しない症状でお困りの方は

ぜひご参考にしてみて下さい。

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