2024/02/19 (月)

【腰椎ヘルニア】慢性的な腰痛、一時的な緩和で良いですか・・・！？

カテゴリー：宮古島 整骨院 急性腰痛、ぎっくり腰 腰の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

有機物と無機物のせめぎ合い。

今日のテーマは、

【腰椎ヘルニア】慢性的な腰痛、一時的な緩和で良いですか・・・！？


国民病とも言われるほど誰もが知っている腰痛

年齢や、男女関係なくお悩みの方も多いかと思います。


腰痛と一言でいっても

腰椎椎間板ヘルニア　脊柱管狭窄症　脊椎すべり症　分離症　坐骨神経痛

圧迫骨折後の腰痛　など　　

細かく分けていくと、色々名前が付いていたりします。



先週いらした患者さん

若い頃に医療機関で腰椎椎間板ヘルニア

いわゆる腰椎ヘルニアと診断され

それから10数年来の慢性的な腰痛に悩まされている。


一旦落ち着いた時期もあったが、

ここ数年は常に腰の張りや痛みがあり

接骨院　整体　ハリ　マッサージ　など

色々通ってはいるものの、

やってもらった後は気持ち良くてすごく軽くなるが

でもまたちょっとすると状況は振り出しに戻る感じ・・・



このような経過を辿って来られ、

このまま腰痛は抱えていくもんだろう・・・　

と思い、

ネットで検索していると当院がヒットして

とりあえず受けてみようということで来られた方です。

慢性的な腰痛

腰痛に限らずですが、今まで色々カラダのケアをされてきても

パッとしない・・・　

なかなか良くならない・・・　

一時的には良くなるけどイマイチ・・・

こういった方、意外に少なくありません。


そのような方々に共通して言えるのが、

使い過ぎだから！

体が硬いから！

姿勢、骨格が悪いから！

成長痛または加齢だから！

そういった要素が原因だと感じていらっしゃる方が非常に多いということです。



そしてそれらの要素をなくすべく、

安静や休息　

筋肉を柔らかくする

骨格、骨盤を整える

体幹を鍛えて姿勢を修正する


これらのことを頑張ってこなしてきて、

自宅でもストレッチやウォーキングなどのセルフケアもやっている。

それでも現状として前述の状態になったりしているわけです。

もちろんこれらのアプローチで改善される方もいらっしゃいますが、

そうしてきても・・・という場合


改善が一時的で終わってしまっている原因が、他にあるのでは？

そういったことが考えられます。

今回来られた方も、

施術前に色々確認させて頂き

腰を捻る動き　反る動き　しゃがむ動き　足を上げた時の重み　歩行時の重み

色んな動作で痛みや違和感、可動域制限がありましたが

施術後は全て改善しました。


しかし施術として行ったのは、

これまでこの方がされてきた様なアプローチではなく

むしろ原因と思われる要素には一切関わっていません。

それでもこの方の主訴が初回の施術で大幅になくなって

当初本人もリアクションに困っていましたが笑

終わった後はとても喜ばれていました。

いつも記事の中で書いていますが、

回復をジャマしている要因は何なのか？

原因の原因まで存在しているのか？

最短で良くなるためにはどうすれば良いのか？

そういった事を一つ一つ探っていき特定し

取り除いていった結果そうなったわけです。



詳細は割愛させて頂きますが、

前述の様な要因を改善するために頑張っているがなかなか良くならない。

一時的な緩和に終わってしまっている・・・

その時はラクになるけど・・・



そういった場合は、

いったんそこから離れて見方を変えていく必要があります。



そのヒントが掴めれば、今後の経過が大きく変わるかもしれませんので

お悩みの方は是非一度ご相談頂ければと思います。


ご参考になれば。

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