2022/11/14 (月)

【頭のモヤモヤ感】体がダルい、やる気がしない・・・元気になる為に必要なこととは！？

カテゴリー：宮古島 整骨院 自律神経・ストレス

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
（※スマホは横向けにして頂くとPCサイズに切り替わります。

弟が描いた、１／１４スケールのミヤコニイニイゼミの作品です。

右下が実物大です。すごくないですか！？

私には到底真似できない才能があるんです。


院の中にある隠れキャラなので、

探してみてくださいね〜！！

今日のテーマは、

【頭のモヤモヤ感】体がダルい、やる気がしない・・・元気になる為に必要なこととは！？


何だか最近パッとしない　やる気が起きない　気が重い　頭が重い・・・

最近少しづつそういった患者さんの問合せが増えてきてます。


先日の患者さん

３ヶ月前から頭がモヤモヤする感じがあり、

何となくやる気が起こらない

カラダもダルく、時間があれば休んでいたい

病院では検査は特に異常なく、更年期障害の疑い

ということで漢方を処方されるも、飲んで変わっている感じがしない。


自律神経失調症なのか・・・

精神的な疲れなのか・・・

ハリを打ってもらったり　アロママッサージを受けたり

カラダの酸素濃度を高める為に酸素カプセルに入ったり

頭のモヤモヤがスッキリする為なら、出来ることはやってきたが

なかなかスッキリせず、ネットで検索して来て下さいました。

話をしていくと、

リンパマッサージをしてもらったり　骨盤の矯正をしてもらったり

ストレッチや運動療法をしてもらってきたので

ここでも同じように、

筋肉　骨盤を調整してくれるんだろうな・・・

それが出来ればもしかしたら頭もスッキリするかも・・・

という期待を持っている印象でした。





マッサージや矯正で、

凝った筋肉をほぐして骨格を調整すれば気持ちも良いし良くなりそうですよね！

でも、これまでそういうことは色々されてきて

現状として症状が変わっていないということは、

頭のモヤモヤが良くなっていくための方法になっていないかもしれませんから、


まずは、頭の疲れを抜いてみて

頭のモヤモヤ感　体のダルさ　重さ　が

どう変わっていくのかをみていきましょう！

ということで頭の疲れを抜く為の施術をさせて頂きました。

施術が終わり、頭のモヤモヤ感を確認してもらうと・・・

モヤモヤ感はないし、何か頭の中がスッキリして首肩も軽いです・・・！

ってなりました。



こういった頭のモヤモヤ感が出てしまう方は、

ものすごく気を遣ったり頭を使ったりする方に多いです。



普段から気を抜く事が出来ない。

いつもノルマや成果に追われている。

たくさんの人や物のオペレーションをするようなお仕事

人の命を預かるようなお仕事

板挟みのポジションになっている方



簡単に言うと、

ストレス過多な日常を過ごされていて

しかし、こういうことは仕事だから当然だし割り切ってガマンしないと・・・

そんな感じで蓄積されている方に多いです。

環境　自分や相手の考えを変えていくことは

分かっていても難しいことです。

ならば、ストレスを受けてしまったダメージを回復させ

頭をスッキリ　体を軽くさせて

またキャパがたくさんある状態を作ることは出来ます。



体調が良くアタマにも余裕がある状態なら

ストレスの処理もうまく出来ますし

何より自分自身がラクですよね。




アタマの疲れを抜く・・・

なかなか想像がつかないと思いますが

体験されると、

こういうことね〜！　ってなると思います。




ストレスやアタマの疲れが溢れてくる前に、

こういった方法もあることを知っておくのも良いかと思います。




当院では、こういった施術もご用意しておりますので、

お心当たりのある方は、まず体験されてみてはいかがでしょうか。

BIRD整骨院
（０９８０）７９−０３１６

お問い合わせ＆ご質問等ございましたら、下のリンクからお気軽にご連絡ください。

⇨お問合せフォームはこちら

タグ: ストレス, 宮古島, 自律神経失調症