2022/06/23 (木)

【首の寝違え】カラダは納得していますか？？

カテゴリー：宮古島 整骨院 自律神経・ストレス 首の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
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内地は梅雨真っ只中でしょうか。

島は暑いです！

今日のテーマは、

【首の寝違え】カラダは納得していますか？？


先日いらした患者さん

仕事中に首に違和感を感じ

次の日朝起きると、首がどの方向にも動かせず・・・

動かそうとすると背中の方まで痛い・・・

前にも同じようにやったこともあり、

病院に行ってもな・・・　

ということで来て下さいました。




首の寝違え

一言で言ってもいろんなタイプがあり

間違った施術を選択してしまうと、ただただ痛いだけで

早期の改善は難しかったりします。





首の痛みだから、首周りをほぐせばいい！

頸椎を調整すればいい！

それも一つの方法かもしれませんが、

大事なことはどうしてこのような状態になってしまったのか？

ということ。



それが解決できなければ、

首や背中周りをほぐしても　頸椎を調整していっても

早期に回復するのは難しくなってしまいます。

この原因を見つけていくために大切なことが

問診　生活状況・心理状況を知ることであり

それから疑われる場所の選定になってきます。




もちろん可動域検査・筋肉の緊張・頚椎の状態も見ますが、

何が首の寝違えに影響しているの？

それが分かる独自の検査方法もあり

反応したのが　ストレス　アタマの疲れで

そのアタマの疲れを抜いていったところ

首背中が軽くなって、首の可動域ももどってきました。





こういった場合、

無理に首を動かしたり、首周りの筋肉を調整したりすると

反発するように更に硬直する場合もあるので注意が必要です。



首の寝違えで首が動かない・・・　筋肉が硬直している・・・

背中も痛い・・・

でもコレには、そうなる理由があり

無理に首を調整しよう！

無理に筋肉をほぐそう！

とやってしまうと逆に悪化させてしまうことも少なくありません。





カラダに不調が出る時、

たまたまそうなってしまうのではなく

そうなってしまう理由がちゃんとあります。

症状をなんとかしたい気持ちは理解できますが、

その前に、キチンと原因を解決できると

スムーズかつスピーディーな回復ができることが多いですし、

その方がカラダも納得しますよね！

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