2023/08/22 (火)

【首肩こり】マッサージを受けてるのにガチガチに凝り固まる理由とは！？

カテゴリー：宮古島 整骨院 美座療法 背中の痛み 頭痛・肩こり 首の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

月とグラデーション

今日のテーマは、

【首肩こり】マッサージを受けてるのにガチガチに凝り固まる理由とは！？


先日いらした患者さん

ガチガチになっている肩こりをどうにかしてくれませんか？

という問い合わせがあり来て下さいました。


肩こりというと、どこか軽いイメージがあるかもしれませんが

この方の場合

のぼせる感じ　イライラする　怒りっぽい　情緒不安定

頭痛　目の奥の痛み　背中、首〜肩甲骨内側の痛み

肩こり以外にもこの様な症状があり

週に一回、多い時は２日に一回マッサージを受けて対処してきたということ。


ハリ治療や骨盤矯正　接骨院などでも電気治療を受けたが

強いマッサージを受けた後が一番効くとの事。

肩こりのひどい方に見られる特徴として

強いマッサージを好む方が多かったりします。


普段、お仕事や家事・育児に頑張り

体が疲れた　首肩が凝ってしまった

そのご褒美として気持ちが良いマッサージを受けることは

決して悪いことではなく、頑張るための糧にもなります。


筋肉がこっているから、ほぐしてあげる

肩がこっているから、マッサージしてもらう

マッサージやリラクゼーションが目的であれば、

コレらの方法が一番間違いありませんが、



症状を治すため　根本的に解決したい

こういった事が目的になった場合、

コレらの方法では、一時しのぎに終わってしまうことも少なくありません。



筋肉が硬くなる原因を排除する

肩こりになってしまうカラダを改善する

こういったことも非常に大切で、

筋肉が硬くなったり、首肩がこったりするのは

そうなるべき理由があってなるわけですから

結果である肩こりそのものだけを解消しようとしても、なかなか上手くいかないどころか


凝ってしまう理由が残っているのに、

無理にほぐそうとすれば

余計に強い抵抗が発生してしまうことにもなり、

わざわざ硬くなって保護しているのに、柔らかくなるものか！

ってなってしまいます。


なので、マッサージ好きな方ほど筋肉のコリや硬さは強固になり

より強い刺激があるマッサージを好んで、

また抵抗が発生して・・・さらに強い刺激を求めて・・・

この繰り返しになる人も少なくありません。



では、どうすれば良いのか・・・？

肩が凝るカラダの問題

筋肉の収縮、血流低下を起こさせている問題

コレらを解除した時

肩が凝らなくても良いんだよ！

筋肉が縮んだり凝ったりしなくて良いんだよ！　

という環境が出来上がり、

肩こりが自然と良くなっていく状態が生まれてきます。

今回の患者さんの場合

腕の問題　と　もう一つは、

まさかそんな事が・・・

といった事が原因で肩こりが形成されていました。



それらを取り除くと肩こりが軽くなり、頭もスッキリして

視界も広く明るくなるような状態になりました。



主な原因は、このまさかそんな事が・・・

という後者の方でしたが、

その内容はココで書けることではありませんので、割愛させていただきます。


ガッツリほぐしてもらうと思っていた様ですが、

肩が凝る原因をとってみるみる肩こりが軽くなったのに

驚かれていました。



頑張っている自分にご褒美としてマッサージを！

とても素敵なプレゼントですが、


何とか良くしていきたい・・・

長年の首肩コリとおさらばしたい・・・

そう感じているのであれば、

肩がこってしまう原因を解除してみると、良い結果に繋がると思いますので

是非ご参考にされて下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
BIRD整骨院
（０９８０）７９−０３１６

お問い合わせ＆ご質問等ございましたら、下記のリンクよりいつでもご連絡下さい。
⇨お問合せフォームはこちら

タグ: 宮古島, 肩こり