2023/03/04 (土)

【尾骨が痛い！】デリケートゾーンの痛みを解決するには・・・！？

カテゴリー：宮古島 整骨院 腰の痛み 自律神経・ストレス

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

まだまだ冷え込みますね〜！

今日のテーマは、

【尾骨が痛い！】デリケートゾーンの痛みを解決するには・・・！？


先日の患者さん

２ヶ月前にお風呂場で転倒し尻もちをついてから尾てい骨（尾骨）を痛めた。

安静にしておけば落ち着くだろう・・・　ということで様子を見ていたが

椅子に座るのも痛みで長らくは出来ない

トイレで息む時にも痛みが気になる


整形外科に受診し、検査をしてもらって特に骨には異常なし

場所が場所だけに飲み薬だけ出してもらい経過観察するも

痛みはあまり変わらず、ネットで検索して来て下さいました。

尾てい骨（尾骨）はデリケートな場所にあり

女性だけでなく、男性も触られたくない場所ですよね。



しりもちをついて折れ曲がるように前傾した尾骨は

そのままにしていたら痛みがなくなるまで相当な時間を要します。

ある程度の痛みが引いても、長時間座る動作も辛かったりし

デスクワークのお仕事だと、集中出来なくなり

自律神経にも影響が出てくる場合もあります。


なので、

早く痛みをラクにしたい・・・

座るのも大変なのに・・・

でも触られたくない場所だし・・・

様子を見れば・・・

となりがちです。

この方の場合は、

うつ伏せからの足の調整で尾骨の痛みはラクになって

座っても痛みではなく違和感程度にまでなりました。



尾骨を痛めた・・・！

あまりあることではありませんが、

こういった方法でも対応できますのでご参考にして下さい。

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タグ: 宮古島, 尾骨の痛み