2023/07/28 (金)

【慢性腰痛】急な腰痛の後から痛みが抜けない方の解決方法は？？

カテゴリー：宮古島 整骨院 腰の痛み 自律神経・ストレス

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

今日のテーマは、

【慢性腰痛】急な腰痛の後から痛みが抜けない方の解決方法は？？


先日いらした患者さん

2ヶ月前に荷物を持ち上げようとしてから腰に痛みがあり

ガマンしながら過ごしていたら

２週間後には起き上がれないほどの激しい痛みに変わり

病院を受診。


MRI検査もしてもらったが異常な所見は見られず

内科的な問題があるのでは・・・？　ということで

血液検査や各検査もしてもらったがやはり異常は特になし。


湿布や腰痛ベルトをしてある程度緩和していたが

腰の違和感や不安感はなくならず

動きによってはやはり強い痛みが出る。

そういった経緯があってご連絡があり来て下さいました。

検査では異常がないけど、痛みがある。

コレは、

腰椎　椎間板　骨盤　筋肉などの気質的な損傷があるということではなく

腰が腰として機能できず、その中で無理をして動かしたがために

腰にストレスが掛かってしまい痛みが出てしまう・・・

そういったケースもあります。



この方の場合、

歩行や腰回り股関節などの可動を確認させていただくと

前屈　後屈　回旋　など、

各動作で抵抗感があり、本来の機能が下がっているような状態でした。


また痛くなってしまうのではないか・・・

変に動かしたらまた強い痛みで動けなくなってしまうのでは・・・

そういった恐怖感が無意識に起こってしまう

いわゆる防御反射が働いていたワケです。


この防御反射が腰回りをガッチリ固めてしまい

通常の腰の機能が働き辛くなっているところで

腰を使うと、痛みや重さ、不安感が出てしまう。

なのでまずは、この防御反射を外していくことが優先になり

腰回りへの防御反射が抜けると

腰の動きに軽さが出てきて、筋肉の緊張が抜け

痛みがラクになっていくことが体感出来るようになります。


今回の方の場合も、

腰の防御反射を解除し、本来の機能に戻っても良い許可を体に与えると

腰の痛みがラクになって、歩行や腰の動きでも軽くなりました。



痛みや症状がある場合、

画像検査は大きな役目を果たしますが

検査では異常がないのに痛みが強い・・・良くなっていかない・・・

そんな時は、

腰の防御反射が働いていないか

これもみていくと良い結果に繋がるかもしれません。


ご参考にして下さい。

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