2024/05/21 (火)

【膝の痛み】アスリートの膝の痛みが解決した理由とは・・・！？

カテゴリー：ひざの痛み 宮古島 整骨院 美座療法

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

ナゼこんなところに・・・笑？？

謎多き島でした。

今日のテーマは、

【膝の痛み】アスリートの膝の痛みが解決した理由とは・・・！？


先日いらした患者さん

お仕事をしながら趣味でマラソンをされている方

膝の痛みで来られた方でしたが、先日2回目の施術で無事卒業となりました。




この方、２週間前にドアに膝頭を強くぶつけ、翌日から少し腫れたような感じに。

ただの打撲だろうと思って、アイシングとバンテリンを塗ってしばらく様子を見ていたが

なかなか痛みがなくならず、特に曲げるのが辛い・・・


階段を降りる際や、車の乗降時に特に痛みが強く

仕事もあるので何とかなりませんかという経緯があり来て下さった方です。

受傷起点がハッキリしているので、おそらく外傷性のものだと推察し問診を行いました。

ご本人に左膝の膝蓋骨を押してもらうと案の定、圧痛があり

お皿の周りも少し腫れていました。

病院には行っていないということでしたが、おそらく膝蓋腱か膝蓋骨は微細な損傷が疑われました。


歩行　蹲踞の姿勢　ジャンプ動作　腿挙げ

全ての動作で、痛み・違和感は陽性

これらを一通り確認させて頂き、施術を行いました。



結果から言うと、初回施術後には

膝蓋骨の圧痛もなくなり

陽性反応が出た動作痛もほぼなくなりました。

2度目のご来院時には、痛みの再発もなく

何と翌日にはマラソンの練習も始めたと嬉しいご報告も頂きました。

今回のケース、外傷性の疼痛でしたが

調べていくと・・・

やはり　原因の原因　その辺のことが影響して治りを悪くさせていました。

コレらの根本部分をしっかり取り除いていくと

初回の施術後には患部の圧痛まで激減したわけなんです。



外傷性の場合

まずは、RICE処置として

Rest（安静・休息）

Icing（アイシング）

Compression（圧迫固定）

Elevation（患部を挙上してラクな体位をとる）

コレらを行い、そこから医療機関を受診し

後療法として各種必要な処置を行なっていくわけです。



今回の方は、RICE処置の期間は経過し

後療法の段階でしたが、行なったのは

患部の炎症を抑えたり

動作をサポートして制限したり

電気刺激など物理的な療法を行ったわけではありません。

ブログでしつこい位書かせて頂いていますが・・・

何が原因で回復が遅くなっているのか？

素早く回復していくためには何が必要なのか？

原因の原因　根本原因は何なのか？

どうやって取り除いていくのか？


そういったことを施術として行ったわけなんです。



早期に回復を早めるためには・・・

私自身も改めて色々考えさせられたケースでした。


感謝





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タグ: 外傷, 宮古島, 打撲, 膝の痛み