2021/02/02 (火)

【産後の腰痛】なかなか良くならない腰痛には・・・！！

カテゴリー：宮古島 整骨院 腰の痛み

おはようございます。

BIRD整骨院です。

⇨https://birdseikotsu.com





先日東京に住む妹から少し早いバレンタインデーが送られてきまして、

当日まで食べないで待とうと思っていましたが・・



夕べ我慢できず一口食べると、

幸せな甘さが口いっぱいに広がり・・・



気づいたら全部食べてしまってました。



チョコレートって美味しいんですよね笑






そんなわけで今朝の一曲は、

チェット・ベイカーで、「Almost Blue」

⇨https://youtu.be/z4PKzz81m5c

最高です。

今日の話は、

【産後の腰痛】なかなか良くならない腰痛には・・・！！




先日いらした患者さん


もともと腰痛持ちで、

産後から痛みがさらに強くなったということで

当院のホームページをご覧になり来て下さりました。






ずっと子供を抱っこしていたり

家事で立ちっぱなしになったり

寝返りでも痛みがひどく、その都度体勢を変えないと眠れない

という症状がありました。






良くある産後の骨盤矯正で多い質問が、

「産後の骨盤矯正をしたいんだけど、何しますか・・？」

「骨盤矯正って、ボキッとかするんですか・・？」

「腰が痛いんですけど、そちらでは見てもらえるのですか・・？」


このようなお問い合わせが多いです。







産後の骨盤矯正・・・

と言われても、何されるのか受けようと思われている方なら

当然、こういったことを考えるのが普通ですし

気持ちも分かります。





産後の骨盤矯正とは言っても、

受けようとされている方には目的があるはずです。





例えば、

産後から腰痛がひどくなったから治したい！

産後から体型が戻らなくなってしまったから戻したい！

骨盤がグラグラする感じがして不安・・・

産後から尿漏れが気になるようになったから・・・

次のお産でツラくないようにしたい・・・

お産で広がった骨盤を戻した方が良いかと思って・・・




そういった目的があり、それは患者さんにとって違ってきます。






なので、コレをしますよ！ということは

なかなか文章や電話の中では伝えられません。

患者さんと話して、お体の状態を見させていただき

修正していく場所を確認しながらの施術になってきます。







骨盤矯正だから・・・ハイ息とめて〜ボキッ！とか、

バランスボールに乗ったり、

いろんなエクセサイズで骨盤締める筋トレを〜！

的なことは・・



いたしません笑






お産をされた方の骨盤骨は、お産前の状態と同じではありません。

でも、元の位置に戻ろうとする働きは誰にでも備わっています。



その戻ろうとすることを邪魔する要因があったり

個人差によって戻っていくスピードが緩やかな方もいます。




産後でも骨盤矯正が必要な方もいたり

必要でない方もいるのです。





では、骨盤をお産前の状態に戻していくのか・・？

そうなんですが、

先程も書いたように、ご自身が正しい位置に戻していこうという機能は誰にでもある。

それを助けてあげたり、アシストしてあげたりすることが

自然な戻りが出てくる産後の骨盤矯正となり、

それはかなり低刺激な治療方法になってきます。







この方が来てくださった目的として、

出産前からの腰痛　産後からの腰痛

しゃがんだり、寝返ったりした時の腰の痛みをどうにかしたい

ということがあるので、

その目的に沿って施術させていただきました。

もちろん低刺激な施術です。





低刺激で自然な回復・・・

というと、なんかメリハリが効かないように思われるようですが、

実はその方が結果が大きく出ることが多かったりします。



施術後は、

しゃがむ動作　仰向けの姿勢

寝返りの動作でも背中や腰の痛みが無くなり喜んでいただけました。





力ずくで骨盤を戻したり、

骨盤周辺の筋トレもいいですが

ご自身のカラダが自然に戻ろうとする事をアシストしたり、

戻す事をジャマしていることを解決していったりする。



その結果、その場で加速度的な回復が起こり、

大きな変化を感じることができる

そんなことが治療では大事だと考えています。

しかも痛くなく、低刺激で。







産後の骨盤矯正にあたって、目的と選択をはっきりさせること。

その選択によってやることも変わってきます。





そしてこういった方法もあるんだな

ということを知っておくことで、

選択の幅も広がるかと思います。





当院では、

あなたが痛くなかった頃のお体の状態に戻す

症状がなかった頃のお体の状態に戻す



ということをしていきます。




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タグ: ぎっくり腰, 宮古島, 整骨院, 沖縄, 産後骨盤矯正