2021/08/10 (火)
【股関節の痛み】ハードな刺激とソフトな刺激・・・、アナタならどっち派??
おはようございます。
BIRD整骨院です🤗
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連休は急にどしゃぶりが降ったり止んだりのあいにくの天気でした。
ソロキャンプの予定でしたが、次回にお預けです!
というわけで今朝の一曲は、
イースタン・ユースで、「いずこへ」
⇨https://youtu.be/YJcMx_sgvnA
今日の話は、
【股関節の痛み】ハードな刺激とソフトな刺激・・・、アナタならどっち派??
何やら怪しいタイトルですが
あながち間違ってないかもしれません笑
先週いらっしゃった患者さんで
半年以上、股関節と膝の痛みをガマンしているという方が
いらっしゃいました。
何件か治療院には通っていて
マッサージ ハリ 電気治療 筋トレ
を続けていたそうです。
股関節の可動域をみてみると、
明らかに痛い側の股関節は動きが狭くなっており
それが痛みと、膝にまで影響が出ている様子でした。
ここで、
1、「チョット刺激的だけど、一瞬で股関節の動きが良くなる方法」
と
2、「ソフトな刺激だけど、コレも股関節の動きは良くなる方法」
どちらが良いですか?
患者さんに、治療方法を選んでいただくと・・・
「なるべく早く良くなりたいので、刺激的な方が良いです・・・!」
ということで、そっちを選択しました。
この治療法
3秒くらいの調整です。
一瞬「ウッ!」っとなりますが・・・
股関節の可動域は大きく変化しますし、
それで膝の痛みもかなり軽減しました。
長い時間をかけるより、非常に効果的です。
ちなみにこの方法、
股関節をストレッチしたり
イジメたりするわけではありません。
股関節 膝の治療
方法はたくさんありあます。
患者さんに選んでもらうのも
チョット良いですよね。
ちなみにワタシも、
刺激的で早く良くなる方を選びます笑
アナタはどっち派ですか??
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