2021/08/26 (木)

【捻挫はいつ治る？】固定も終わり、腫れもなくなった・・・それだけでは危険です！！

カテゴリー：宮古島 整骨院 足部の痛み・シビレ

おはようございます。
BIRD整骨院です🤗
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昨日世界的なロックスターの訃報がありました。

人は生まれいつかは死んでいく

それは分かっているつもりですが、色々考えさせられます。

心からご冥福をお祈りします。

というわけで今朝の一曲は、

The Rolling Stonesで、「Jumpin Jack Flash 」
⇨https://youtu.be/e_QfiYxNQjc





今日の話は、

【捻挫はいつ治る？】固定も終わり、腫れもなくなった・・・それだけでは危険です！！


先日いらっしゃった30代男性の患者さん

3ヶ月前に、お家で右足の親指を思い切り家具にぶつけてしまった。

思い切り腫れ、痛みで歩くのもままならず

整形外科を受診すると、骨には異常はなく

靭帯損傷、親指付け根の捻挫ということで、

患部を2週間の外固定






2週間後に固定を外し

腫れは引いたものの、荷重時の痛みはあまり変化なく

接骨院で、電気治療　超音波　で組織の活性化を図り

下腿部や足底のマッサージ

タオルギャザーで足底筋のトレーニング

を行ってきた。



その後は何となく良くなった感じはあるものの

歩いているとやはり母指周辺に痛みがあり、

母指の付け根を押しても痛む・・・


歩き方も痛みをかばうような歩行になっていました。




それからは腰の重さも出てきて

ふくらはぎも張るようになってきた・・・

このまま治療してても変わらないんじゃないかな・・・

ということで、当院のブログをご覧になって来て下さいました。



固定期間もちゃんと終わって腫れも引いているのに

なんでまだ痛みが出るんですか？

捻挫っていつになったら良くなるんですか？



という少々突っかかった質問もあり、

聞くのはワタシじゃなくて、治療した方に聞いて下さい。

と内心思いながらも・・・




じゃあ、固定期間もしっかり終わって患部も回復している

腫れもなくなった　

治療もしっかりしてきたけど　現状として痛みや違和感がなくなっていない・・・


ということは、

もしかしたらそこに負担がかかってしまうような状態になってしまっているかもしれません。

なので、その原因を探していき

それがなくなったら痛みがどうなるか見ていきませんか？

ということで調整した場所は



足首と足根骨



この2箇所の調整で症状はほとんど無くなりました。






捻挫

スポーツをしてない方でも日常的によく遭遇するケガですが

意外に軽く捉えられがちなケガでもあります。

捻挫は足首だけではなく、関節であればどこでも起こります。


セオリーは、まず病院でレントゲンを取り骨折の有無を調べ

ガイドラインに沿った　治療方針　治療方法　治療期間　が選択されます。


内出血　炎症を引かせるために外固定し

細胞の代謝を促すために、電気治療　超音波　などの物療

痛み　炎症　が引いてきたら、昨日回復のためのリハビリ　トレーニング

を行なっていく。



それで徐々にスポーツ現場や日常生活に戻っていく



でも、完全に違和感がなくなるわけではなく

捻挫ってこんなもんかと思い、サポーターやテーピングをしながら続ける。

でも、何となくいつも通りのプレーが出来ない・・・

何だかしっかり力が入らない・・・

歩いても痛みや違和感が・・・

ってことも多かったりするわけです。




今回この患者さんも

そのケースに該当されていたわけで

なかなか痛みがなくならない・・・

その原因を見ていくと、受傷してないはずの

部分が問題だったというわけです。





捻挫した時には瞬間的に関節に大きな力が加わります。

あの強靭な靭帯組織が損傷するような外力があるはずですから、

損傷しているのは、靭帯や軟部組織だけ！

というのが不自然で

その問題が残っている限り、

骨折の有無や　靭帯損傷　炎症状態

が解決しても良くなっていかないのは何となく分かりますよね。




腫れや固定は問題なかったけど

いつまでも違和感がなくならない・・・

そんな時は、回復していくために肝心な何かがまだ残っているということなんです。



例えば、

雨漏りをした時、床が濡れないようにするには

水溜りをキレイに拭きます。

水滴がかからないようにバケツを置きます。

これで床が濡れることはありません。

でも、バケツがいっぱいになってくると再び水は溢れ出します。



これを解決していくにはどうしますか？

ってうのと同じようなことが言えて

根本的な解決策は、

天井の雨漏りしているところを修理する

ですよね！




そこを見ていかない限り、

溜まった水をキレイにしていってもまた同じようなことを繰り返してしまいます。





固定はしっかりやった！

腫れもちゃんと引いた！

治療もちゃんとやった！

でも何だかおかしいんだよね・・・

って時は、

まだどっかで雨漏りしてるかもしれません。





そういえばBIRDがそんなこと言ってたよな・・・

って頭の片隅に置いといてもらえれば良いかなと思います。

BIRD整骨院
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おはようございます。今日も良き一日を✨
今日のブログ、
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— 宮古島BIRD整骨院 (@bird_miyakojima) August 25, 2021

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