2021/10/26 (火)

【頸・肩・背中のコリ】ストレッチ・マッサージで良くなるのか疑問のアナタに！

カテゴリー：宮古島 整骨院 背中の痛み 頭痛・肩こり 首の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
（※スマホを横向けにして頂くとPCサイズでご覧になれます。）

左手にはオクラ畑

右手の畑には何を植えるんだろ。

そして、奥には大きな木に護られたお家

こんなとこに住んでみたいな。


自然と調和してますよね。

今日のテーマは、

【頸・肩・背中のコリ】ストレッチ・マッサージで良くなるのか疑問のアナタに！

頸・肩・背中がこってきた・・・

みなさん、そんな時どうしてますか？


マッサージに行ってガッツリほぐしてもらおう！

筋膜をリリースしてカラダを柔らかく！

ストレッチでユルユルなカラダに！


まずイメージされるのはそんなところではないでしょうか？



「ソコソコ！そこをギューッとやって欲しい！」

「もっと強くても良いです！！」

慣れてる方はそんな感じが好きな方も多いかと思います。



もちろん、カラダを緩めることは血行も良くなりますし

リラクゼーション効果も高く、疲れが溜まった時は気持ちがいいですよね。

もちろんメリット・デメリットありますが、それは今日は置いといて




今ある症状を何とかしたい・・・

仕事も集中できないし、その時は良いけど

疲れも溜まる一方で・・・

何やってもこのコリが無くならない・・・


そんなケースも往々にしてあり、

そんな方が当院には来て頂いたりします。

先日いらした患者さんで

常に首から肩、背中まで張ってしまってツラい・・・

という方がいらっしゃいました。



お身体を見させていただくと

どこの筋肉もカチカチです。





仕事帰りに、マッサージ屋さんには通っていたそうで

でも次の日また凝ってくる・・・　張ってくる・・・

疲れがひどい時は痛みも出てくる・・・

そんなことを繰り返していくうちに、

このままでは良くならないんじゃないの・・・！？

と思ったらしく、どうにかできないですか？

ということで、ネットで検索して来て頂いた患者さんです。

話を詳しく伺うと、

仕事も忙しく自分の時間も持てない・・・

夜も眠れない・・・

早く目が覚めてしまう・・・

疲れやすい・・・

頭痛もひどい・・・


など、色んな症状も持ってました。




この方の肩コリを解決するには・・・

肩を治療していたら

まず良くなりません。




この方の場合は、


『　アタマの疲れを抜く　』


という施術をさせていただき

それだけで、頸　肩　背中のコリが軽くなり

上半身のみならず

全身が軽くなって喜ばれていました。




なんでそのコリ・張りが出てしまうのか？





それがある限り症状の改善はありません。

マッサージで良くならないのはこのためなんです。

もちろん

マッサージも気持ちいいですし

ご自身にご褒美でやってもらったり

いいこともたくさんありますが、

それでも良くならない方は

そこを考えていくことが大切ですよね。

BIRD整骨院
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タグ: 宮古島, 更年期障害, 沖縄, 肩こり, 自律神経失調症