2021/11/11 (木)

【肘の痛み】原因不明の肘の痛み・・・痛みにフォーカスするといつまでも！！

カテゴリー：宮古島 整骨院 肘の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
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昨夜、息子が夜中に起きて

フルグラと戦っていたそうです笑

妻曰く、夜中ガサガサ音がしたので起きて見てみると

息子がベッドに座り、フルグラを目の前に置いて

何度もパンチを繰り出していたそうです・・・

今朝本人に聞いてみると、

「何となく覚えてるかも・・・笑」

ってことでしたが理由は覚えてないとのこと。

しばらく、カルビー君とでも呼ぶ事にします笑

今日のテーマは、

【肘の痛み】原因不明の肘の痛み・・・痛みにフォーカスするといつまでも！！


手をついた　腕を捻った　何かにぶつけた　急に引っ張らた　など

負傷原因がハッキリしている場合は

痛みと原因の因果関係もハッキリしています。


いわゆる　ケガ　としての認識があり

直接的または間接的な外力で、

力の大小によるものが多かったりしますよね。







一方で、

痛めた記憶はないけど痛い・・・

最初は違和感程度だったけど、ジワジワ痛くなってきた・・・

気付いたら痛くなっていた・・・

疲れが抜けなくて重ダルくて・・・

あっちもこっちも凝ってて・・・

首肩こりもひどくて・・・



どちらかというと、このような慢性的な症状の方が多く

みなさん病院に通ったり

接骨院・整体・マッサージなど、治療院巡りをされるわけです。



◯◯が痛いのは、カラダが硬いから！

姿勢が悪いから！

筋肉が緊張しているから！

筋力が低下しているから！

骨格に問題があるから！

炎症が起きているから！

ということで、

原因と思われることを改善するために

それらに対して色んなアプローチを行っていくわけです。


もちろんそれで、

痛みの原因と解決の手段がフィットして

問題が解決して良くなっていく方もいます。


ですが、それでもなかなか良くなっていかない・・・

というケースも少なくなく

どちらかというと、痛みをガマンしながら何とか治療を続けている・・・

そういう方の方が多かったりします。

先日いらした患者さん


窓口受付のお仕事を頑張られている方で、

3ヶ月前に急に右肘が痛くなり

病院を受診するが、検査では異常なし

腫れなどもなく、湿布と前腕のストレッチでケアしていたが

痛みは良くなるどころかジワジワ強まっていくばかり・・・



接骨院ではテニス肘ではないかと言われ

電気治療　前腕のマッサージ　ストレッチ　テーピング

をしてもらいその時は何となく良いんだけど・・・という感じ。

仕事もあるので、サポーターを購入して何とかしのいでいる状態で

これは何か別に問題があるんじゃないかという事で

ネットで検索して来ていただきました。

おカラダを見させていただくと

確かに腫れもありません。

ですが、物を持ち上げようとしたり

動かし具合で外側のスジが痛くなり、力が入りづらい・・・

黙っていても違和感がある・・・

そういう感じでした。





お話を伺うと

お仕事で小さいお子さんを良く抱っこするので

それの影響もあるのかな・・・

ということでした。


でも、同じ条件であれば

他の方も同じように肘を痛めてないとおかしくなっちゃいますよね。



肘の痛みを直接見ていくより

肘の回復をジャマしている原因を探してそれがなくなった時

カラダがどう変わっていくか見ていきませんか。

ということで治療プランを説明させて頂きました。




この方、初回の治療でほぼ痛みもなくなったんですが

調整した場所は、



肩甲骨






この一箇所だけで症状は8〜9割なくなり、

しっかり力も入るようになりました。




肩甲骨の不具合を、肘がフォローし続け

その結果、肘が痛くなってしまっていた。

そういうケースでした。



つまり、肩甲骨の機能低下が原因だった

という事なんです。

ならば、肘の炎症を抑えたり

前腕の緊張を緩めたりしても変わっていかないのは何となく分かりますよね。



なので、調整したことは

肩甲骨が正しく機能できる状態にする事

その結果、肘は頑張らなくても良くなったわけです。




良く例える話なんですが、

バケツリレーをしていて

自分のとこまでは、スムーズにリズム良く運ばれてきたのに

自分が手を抜いてサボっちゃうと

そこでバケツは詰まってしまい

そこから後ろのリレーはダラダラしたリズムの崩れた動きになってしまいますよね。



その場合、

自分から後ろのメンバーをしっかり運ぶように注意しますか？

って事なんです。



そうじゃなく、修正すべきなのは自分の仕事っぷり　ですよね！

オメーちゃんと仕事しろよ！って事です笑




カラダも同じで

バケツリレーが滞ってしまっていた・・・

つまり、カラダの連動性が崩れてしまっていた・・・

その原因が肩甲骨にあった


そういうことなんです。







見ていくべきところは

何で肘に痛みが出ているのか・・・？

肘の回復をジャマしている要因は何なのか・・・？

前腕が緊張しないといけないのは何でなのか・・・？

ですよね。




そういうところから見ていくと

案外、アッサリ良くなるかもしれませんよ！






治療頑張って続けているけどなかなか良くなっていかない・・・

何で良くならないの？原因は何なの？

果たしてワタシは良くなるの・・・？

そんなお身体の不安でお困りの方は、

一度BIRD整骨院までお問い合わせ下さい。

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タグ: テニス肘, 宮古島, 沖縄, 肘の痛み