2022/04/04 (月)

【坐骨神経痛】お尻から太ももの痛みを解決したのは、ココでした！

カテゴリー：宮古島 整骨院 腰の痛み 足部の痛み・シビレ

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
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崖の下には、あるものがあります。

宮古島のスポットなので、探してみて下さいね！

今日の話は、

【坐骨神経痛】お尻から太ももの痛みを解決したのは、ココでした！


先日いらした患者さん

３ヶ月前から、

お尻から太ももにかけて痛みと違和感が出てきて

歩く時に特にツラい



病院には行かず、

自宅でお尻やハムストリングのストレッチ

半身浴　バランスボールなど、色々やってみてはいたが

あまり変わらない・・・

ゴルフボールでグリグリやってみると気持ち良かったので、

しばらく続けていると余計痛みがひどくなった・・・

ということで、

ネットで検索して来て下さいました。

坐骨神経痛というと、

腰まわり　腰椎の問題　臀部の筋肉　梨状筋の緊張　骨盤の傾きの問題

それらが原因で坐骨神経が圧迫され痛みが起こる


なので、

腰回り、臀部の筋肉をほぐす　ハリ　骨盤矯正　

お尻周りのストレッチ

治療としては、一般的にこれらが行われることが多いです。

もちろんそれで回復していく方もいますが、


いつまでも痛みがとれない・・・

もう何年もそんな状態を続けている・・・

そんなケースも少なくありません。

嬉しいことにブログも読んで下さっていて、

本人も、ひょっとして何か別の問題なのでは・・・

という考えに至り、

こういうとこは初めてだけど来てみました。

という方でした。

歩き方をみさせて頂き

調整させて頂いた場所は

腓骨　



腓骨の位置が正しい状態になく

それをフォーローするために、

臀部やハムストリングがずっと緊張し続けて

坐骨神経を圧迫していたケースでした。

調整後は痛みも７割ほどなくなり、

歩行もスムーズに。

「歩いた時の違和感がありません！」


と喜んでいただき、

だから、いつまでも良くならなかったんですね・・・

原因は、腰やお尻以外にあったということを

頭ではなく、体感的に理解して頂きました。





お尻が痛い！　太ももが痛い！

そうなってしまうと、

坐骨神経痛　腰椎椎間板ヘルニア　脊柱管狭窄症

連想されるワードが出てきますが、



腰を見ていく前に、

なぜ片側だけが痛いのか？

片側の緊張だけが強いのはどうしてなのか？

治りが遅いのは、

回復をジャマしている要因は他にあるのでは？




そういうところから見ていくと、

スピード感を持って良い結果に繋がるケースもありますので

ご参考になれば。

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タグ: 坐骨神経痛, 宮古島