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2021/09/22 (水)

【立っていると痛くなる腰痛】見ていくのは腰じゃなく◯◯の問題かもしれません・・・!!

カテゴリー:宮古島

おはようございます。
BIRD整骨院です🤗
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昨夜は旧暦の8月15日、お月見でしたね。

宮古島では「フカギ(フチャギ)」と言って

お餅に茹でた小豆をまぶした、塩っけがある餅を作るのが昔からの慣わしです。

子供の頃はお月見をしながら家族でフカギを食べていたのを思い出すなぁ。

今日のテーマは、

【立っていると痛くなる腰痛】見ていくのは腰じゃなく◯◯の問題かもしれません・・・!!



ずっと立っていると腰が痛い・・・

立ち仕事で腰が痛い・・・

結構そういう方多いですよね。


実はワタシもそうでした。


筋トレしたり、走ったりと運動も適度に行い

特に悪い所もなく、カラダには自信があった方ですが

ずっと立っていたり 歩いていたりすると

腰が痛くなってくる・・・

そういう時期が結構長くありました。



病院で検査をしても異常はなく、

なんで腰に異常がないのに腰が痛くなるの!?

しかも立っている時に痛くなるのはなぜ・・・???


その疑問を抱えながらストレッチやマッサージをしたり

高周波治療器で治療したりしていたこともあります。



でも、

やはり立っていると・・・痛いんです笑


これについて良く考えてみると・・・

立っている時に一番負担がかかっている場所ってどこなの?



そう考えた時に

足の裏が地面をしっかり踏んで立つことができる。

もし、足元の状態が不安定であれば

立っていることはツラくなってくるはず!


ということで、

いろいろ自分の体をイジりながら

足首から足ウラの状態を調整してみると・・・



不思議と腰の痛みがなくなって

腰痛って、腰の問題だけじゃないんだ!!!

と実感した瞬間でした。



別所哲也と呼ばれた若かりし頃笑


長らく立っていると腰が痛い・・・

長時間歩いていても腰が痛くなってくる・・・

彼女と買い物している時も・・・

荷物を持ちながら長い距離を歩いているからか〜!

と思いながら感じていた腰の痛みは・・・

実は足元が原因だったんだ! と




先日いらっしゃった患者さん


昔のワタシと同じように、足元が原因の方だったので・・・


ふと昔の事を思い出した次第です笑




あれから何年立ったんだろうか・・・

オジサンになった別所哲也は、妻にも子供達にも相手にしてもらえなくなりました!


おしまい笑




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