2021/08/04 (水)

【オスグッド病】コレを言われたら考えた方がいいかもしれません・・・！！

カテゴリー：スポーツ障害 ひざの痛み 宮古島 整骨院

おはようございます。
BIRD整骨院です🤗
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また台風が発生したようです。宮古島には来ないでください笑！

では今日も１日頑張っていきましょう

というわけで今朝の一曲は、

ルースターズで、「Good Dreams」
⇨https://youtu.be/tBoIOB7DmHo








今日の話は、

【オスグッド】コレを言われたら考えた方がいいかもしれません・・・！！



スポーツ　部活　に頑張る方

いろんなスタイルや目的をもってされていると思います。


高みを目指すためにクラブチームで頑張る！

部活で頑張って県制覇、全国を目指す！

メンタルやコミュニケーション能力を養うために頑張る！

弱いカラダを、スポーツで少しでも成長できれば！


目的は様々ですが、

みなさんいろんなスタイルでプレーされていると思います。




当院はスポーツ障害やオスグッドを謳っていますが、

いろいろ治療してきたけどなかなか良くならない・・・

っていう状態で来られるパターンが多いです。






オスグッド病に悩む選手達に共通して認識されていること

それは、


・成長痛だから仕方がない

・ストレッチ不足　クールダウン不足

・太ももの筋肉が硬いから脛骨粗面が引っ張られる

・テーピング・バンドで圧迫固定すれば、軽減すると思っている

・運動のし過ぎ　もしくは適性がない


こういう風に、オスグッド病に関して知識を持っていること。




オスグッド病になってしまい

病院　接骨院　トレーナー　ネットの情報

それをもとにケアしてきた。

それでも現実的に症状はなくならず・・・



要は、

オスグッドを治すためにもらった情報と

オスグッド病を治すために行ってきた治療が

オスグッドが治る！　という結果に結びついていなかった。

そういう選手ばかりです。




中には、

教わったことをしっかりやっていたのに

治療にもしっかり通い、休息も十分とり

良くなったと思って競技に復帰したけどまた・・・


プレーも出来ず　痛みも引かず　今に至り

どうして良くならないのか聞くと・・・

成長痛だから！　カラダ硬いからしょうがないね！　

なんて言われる始末。



そんな選手もいました。






そんなオスグッド病に悩まされている患者さん・親御さんに

最初にさせて頂くこと、

それは、オスグッド病になってしまう原因を知ってもらうこと。

そして、その原因が取り除かれるとその場で痛みが無くなっていくこと。



もちろん、運動過多・ストレッチ不足・太ももの問題

ではありません！



オスグッド病になってしまう原因が分かれば、

その原因を排除した時に

膝の痛み・機能が、その場で変わるはずです。

そのことを知ってもらい、

お子さんのオスグッド病は時間をかけなくても良くなるんだ！

と希望が持てるようになってもらうことです。







成長痛なんだから、そんなに早く治らないんでしょ！？

いろいろやったし、そんな簡単には・・・！！



って意識を持っていたら、

それは間違った知識と手段がご自身にこびりついている証拠です。





オスグッド病の痛みがその場で引いてくると


「こんなことって、ありえるの！？」

「今までは何だったの！？」


と、ステキなリアクションを頂くことが多いですが、

スゴく当たり前なことをしているだけで、

それがオスグッド病になってしまう原因を見つけ、排除することなんです。

それは難しいことではなく、至ってシンプルです。






オスグッド病の原因が、

成長痛　ストレッチ不足　運動過多　と考えていると

ずっと悩み続けることになり、

大切なスキルアップできる時間まで奪われてしまいます。





成長期がない選手はいません。

まともにストレッチやケアをしている選手はほぼいません。

しかし、

体が硬くても、運動過多でも

オスグッド病にならない選手もたくさんいます。





なのに、なってしまう選手とそうではない選手がいるのはどうしてなのか？

この差が分かっていないと、

オスグッド病になってしまう原因が具体的に解決されないまま

時間だけが過ぎていってしまい、

選手として活躍できる貴重な時間を縮める事になってしまいます。





原因をちゃんと見つけてあげて

適切に取り除いていく事

じゃ、その原因って何なの！？

ですよね。





もし・・・

オスグッド病になってしまう原因が、


成長痛　ストレッチ不足　運動過多　



などと言われていたら・・・






一度考えてみるのも良いかもしれません。

BIRD整骨院
https://birdseikotsu.com
（０９８０）７９−０３１６

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タグ: オスグッド病, スポーツ障害, 宮古島, 沖縄, 膝の痛み