2022/02/07 (月)

【治療個人レッスン】シンプルで安全に！楽しく！アナタが治せる人に！！

カテゴリー：スポーツ障害 ひざの痛み 宮古島 整骨院

おはようございます。BIRD整骨院です🤗
（※スマホを横向けにして頂くとPCサイズでご覧になれます。）

そこのマジメすぎるアナタ！

急がずに、たまにはチョット休憩しましょう！

自戒を込めて笑

今日のテーマは、

【治療個人レッスン】シンプルで安全に！楽しく！アナタが治せる人に！！

サッカー　野球　バレーボール　バスケットボール　陸上

育成年代で起こることが多い、代表的なスポーツ障害の一つに

『オスグッド病』があります。




先日いらした患者さん

育成年代のバレーボールをされているお子さん

半年以上、オスグッドで痛みをこらえながら練習したり

1ヶ月以上練習を休んだり

その間、病院・接骨院にも通って治療していたけど

その場しのぎで、未だに治らない・・・





まん防期間で、部活も休止中ということもあり

新学期が始まる前に今のうちになんとか！

ということで、

ネットで検索して来ていただいた親子です。

今までの治療内容を聞くと、

安静・休息　アイシング指導　湿布・鎮痛剤

マッサージ　電気治療　ストレッチ指導　

などを、こなしてきたということでした。



休止期間中ということもあり、

安静にして、痛みはなんとなく治っている様子で

病院では、痛みが出てないようならやってもいいよ！

ということだったそうですが、

チョット動いてみるとやっぱり痛い・・・







オスグッド病というと

大腿四頭筋の筋力により、膝下の脛骨粗面が

牽引されることによって痛みを起こします。



原因としては、

スポーツ障害においては

成長痛　運動のし過ぎ　クールダウン不足　カラダの硬さ　姿勢の悪さ

などが、主な原因だとして一般的常識的に言われていますが、



十分な休息　太もものストレッチやマッサージ　患部のアイシング

テーピングやサポーターで患部にストレスがかからないように！

実際、コレらのことをこなしてきても、


慢性的に痛みを抱えたまま・・・　

プレー復帰したらまた痛みが・・・



というケースは非常に多かったりします。




ひどい場合は、

１年も２年も痛みや違和感を抱えたまま

ガマンして練習を続けているという選手もいたりします。




ここでヒトツ、

視点を変えて見た時に

成長痛　運動量　カラダのケア不足　カラダの硬さ　姿勢の悪さ

これらがオスグッドの原因になっているのか？

ということ。



仮にこれらが、オスグッドになる原因だとすれば

同じようにプレーしている、チームメイト　同年代

条件が揃った人は、

全員オスグッドになっていないとおかしいですよね。

でも、なる選手とならない選手がいるのはどうして・・・？



そこもオスグッドを解決するにあたって

見ていくべきポイントだったりします。

なぜ、オスグッドになってしまうようなカラダになっているのか？

それが解決できた瞬間から大きな回復が起こってきます。



今回は

お母さんに、なぜお子さんがオスグッドになっているのか？

その原因をご理解いただき、

お母さんに治し方を教えてやってもらいました。





そうすると

「しゃがんでも痛くない！」

「膝を押しても痛くない！」

「正座も痛くない！」

って笑顔で喜んでもらい、


お母さんも「ホントに痛くないの？」

と嬉しいリアクションをいただきました笑




これでお母さんは、お子さんのオスグッドマスターです笑！

この治療法

やってもらうと、膝だけでなく

腰のハリ　ふくらはぎの張り　肩関節の動き　股関節の動き

なども改善されてしまいます。



スポーツに頑張っているお子さんには

かなり嬉しいですよね！



あちこち行って治療してもらったけど、

もう治らないんじゃないのか・・・！？

と思わせるお子さんのオスグッド病

その場で治したのは・・・お母さんです！





自宅でお母さんが息子さんを治す

なんか良いですよね！




シンプル安全に！楽しく！しかも苦労せず！

アナタが治せる人に！！

そんな治療レッスンメニューもご用意しております。

BIRD整骨院
（０９８０）７９−０３１６
Twitterでもブログ記事配信中です♪( ´▽｀)
よろしければイイね＆フォローもお願いします！
👇
https://twitter.com/bird_miyakojima/media

タグ: オスグッド, 宮古島, 沖縄, 膝の痛み