2024/05/07 (火)

【慢性腰痛】原因は運動不足？姿勢の問題？その前に見ていくべきコトとは・・・！？

カテゴリー：宮古島 整骨院 急性腰痛、ぎっくり腰 腰の痛み

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

GW、天気も回復してくれて良かったですね！

昨年はGW中も営業しましたので、今回は久しぶりに連休を頂き

初の多良間島まで行ってきました。とても良い旅になりました。

感謝

今日のテーマは、

【慢性腰痛】原因は運動不足？姿勢の問題？その前に見ていくべきコトとは・・・！？


腰痛というと、日本人の国民病とも言われ

なんと40歳以上の約2,800万人が腰痛保持者だそうです！


「腰痛とは」でググってみると、

厚生労働省が出している腰痛の対策ページが出てきます。

（以下略）

〜「腰痛」とは疾患（病気）の名前ではなく、

腰部を主とした痛みや張りなどの不快感といった症状の総称です。〜


腰痛の原因が特定できるものを特異的腰痛

厳密な原因が特定できないものを非特異的腰痛といい、

腰痛の85％がこの非特異的腰痛だそうです。


つまり8割以上の腰痛が原因不明ということなんです。

当院にも様々な症状の腰痛の方がいらっしゃいますが

みなさん共通しているのは、

・体が硬いから

・姿勢が悪いから

・運動不足、もしくはやり過ぎだから

・筋力不足だから

・加齢だから

・職業病だから


こういったことが原因で腰痛を抱えているんだ。

周りからも医療機関でもそう言われ、

そう思い込んでいる方が非常に多いということです。



もちろん、そういった事も一つの要因として少なからず影響しているのかもしれません。

しかし、これらを改善するために

安静や休息でカラダを休め

湿布やクスリなどの消炎鎮痛

マッサージ　ストレッチ　電気治療　ハリ

トレーニングなど

良いといわれるものは色々試してきたけど、

なかなか改善しない・・・

そういうケースも多々あったりします。



こういった場合、

術者の知識や技術力、患者さんとの相性も多少はあるかもしれませんが

そういう事自体が問題なのではなく


『原因となっていること』


これが的外れになっていたり、取り除けていないがために

結果があまり変わらない・・・

すぐ戻ってしまう・・・

そういった事が大いに起こっていたりするんです。

先日いらした患者さん

珍しくドクターの方でしたが、

特にデスクワークが多い方でもなく

運動も適度にされている方

3年前から、仕事中は常に腰が痛く、ずっと張っている感じ・・・

ジッとしていると痛いので、常に体勢を変えないとシンドイ・・・

最近寝つきも悪く、夜中に何度も目が覚めてしまう・・・

こういったことが主訴でした。



マッサージ　ハリ　カイロプラクティック　酸素カプセル

今まで色々試してきたがイマイチパッとしない・・・

お仕事上、たくさんの患者さんを診ないといけないので

何とかなりませんんか？ということで来て下さいました。



4月の初めに初診で来られ、

連休前に2回目の施術でしたが、前回から腰の痛みもなくなり

仕事中も姿勢もキープできる様になり

夜もグッスリできる様になりました！

と嬉しいご報告を頂きました。



この方は、特にデスクワークでの姿勢

これについてスゴく悩まれていた方です。

ですが、とくに猫背なわけでもなく

座った姿勢も一見問題ない感じでした。



この方、初回の施術で

各動作痛や腰の張り感もほとんどなくなりましたが

修正したのは

姿勢の改善やインナーのトレーニング！

硬くなった筋肉を緩める！

気圧を高めて細胞や血漿中の酸素量を増やす！

手技や物療で深部まで機械的電気的刺激を加えてあげる！

実は、こういった事を施したわけではありません。




この方にとって、

腰の痛みを誘発する要因

これを探って特定していき、特定したら取り除く

コレを施術の中で行った結果、その場で痛みや張り感がなくなったわけです。

今回は時間にして20分前後でした。


これまで当院に来られた方なら分かるかと思いますが

何が原因でそうなっているのか・・・？？

これらを入念に調べていき

特定できたらその原因を取り除く。

考え方は実にシンプルですが・・・

その方法も実にシンプルなんです笑



長期に渡って痛みや症状を抱え、

なかなか進展しない治療を継続していくのも良いですが・・・


痛みや症状も気にならない！

色々出来る事が増えるようになった！

この様な状態に、時間もかけず最短で到達した方が

患者さんにとって、たくさん良い事が起こるのでは！？

その方が絶対良いよね！！

いつもそう思ってお仕事させて頂いています。


感謝

《必読》
・施術ってこうあるべきだ！
・色々やってもらわないと治療された気がしない！
・治療にお金なんてかけてられない！
・治療効果より費用重視！
・一回で治すのが当たり前！
・指導なんて面倒くさくて聞いてられない！
・長々とやってほしい！
・上手くいかないのは全て周りのせい！

こういった価値観をお持ちの方は当院では対応出来かねますのでご了承下さい。

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