2021/02/10 (水)

【腰痛】良くなったり悪くなったり・・・、それは治っていませんよ！！

カテゴリー：急性腰痛、ぎっくり腰

おはようございます。

BIRD整骨院です。

⇨https://birdseikotsu.com



先日患者さんとこんな会話になりました。

「先生は宮古の方ですか？」

「宮古の人はマリンレジャーはされないですよね。」

「こんな綺麗な自然があるのに勿体無いですよね。」

内地から移住したり、観光で来られた方からはたまにこういう会話になります。



先日、２０２１年トリップアドバイザー「今後注目の世界観光地トップ２５」

が発表され、何と宮古島の前浜ビーチが日本で唯一２１位にランクインしました。




宮古島には多くの自然があります。

それは一度県外に出て生活してみると実感します。

地元に生まれ育つとなかなかマリンレジャーなんて

何かの機会がない限りやる人は少ないです。

地元の良い所　ずっと住んでいる見えづらかったりしますよね。




小さい頃から育った島

海も木々もそれが当たり前にそばにあった環境

美しい自然を再発見し、世界に自慢できるように

これからも大切にしていきたいですね！




写真は海では無いですが、田舎の一本道を

今朝の一曲は、

ボビー・マクファーリンで、「Don’t Worry Be Happy」

⇨https://youtu.be/d-diB65scQU

今日の話は、

【腰痛】良くなったり悪くなったり・・・、それは治っていませんよ！！



問診をしていると、

以前〇〇を痛めて、一回治ったんですが再発しました・・・

最近まで治ってたんですがまた痛くなり出しました・・・

のようなケースがあります。




先日いらした患者さんも

中学生から腰を痛めて治ってを繰り返している方

ウエイトトレーニングもされていて

最近ランニングも始めて

それからまた腰の痛みが再発したようでした。




本人としては、

マッサージもやって治っていると思っていた

トレーニングやストレッチも欠かさず行い

体調管理には自信があった

それなのにまた痛くなってしまった・・・

それで当院のホームページをご覧になって来て下さいました。






この方が治らなかった原因

それはズバリ、


患部を治療してきたからです。




ブログで何度も書いていますが、

痛みがある患部には問題がないことが多く、

大事なのはその痛みが出なければならなくなっている原因を見つけて解決すること


それはカラダのデザインであったり

歩き方に問題があったり

カラダの回復をジャマしている要因を

取り除いてあげる事です。






今回のケースは、

足首に問題があり、その原因を解決すると

腰の痛みはなくなりました。



理由を説明すると納得頂けたようで、

今後痛みが出たらそういう視点からも考えられる経験になったかと思います。




なかなか改善されない方

痛みと緩和を繰り返されている方は

そういう所も見てみては！









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タグ: ウエイトトレーニング, ぎっくり腰, ランニング, 宮古島, 整骨院, 沖縄, 腰の痛み