2020/11/25 (水)

【慢性的な首、肩、腰の痛み】どうすれば良くなるの？？

カテゴリー：宮古島 整骨院 肩の痛み 腰の痛み 首の痛み

おはようございます。

BIRD整骨院です。

https://birdseikotsu.com

女性シンガーのUAを知っていますか？

僕が好きなアーティストの一人です。



彼女の歌声は独特で、野性的な感じがします。


野生的といっても激しく荒々しいということじゃなく、

自然の中で生きていく逞しい野生動物のような。。




そんな感性を持った歌声の印象を持っています。

声って大事ですよね。


音は音圧（デシベル）や周波数（ヘルツ）、トーン（音質）などで表されますが、人それぞれに合った心地良い響きの周波数やトーンがあると思います。



低い声、高い声、柔らかい声、金切声、まろやかな声、艶のある声。。。



色んな音の響きがありますよね。




自然の中に身を委ねていると、彼女の声のトーンが心地よく胸に響きます。



今日の一曲は、UAで「HORIZON」

https://youtu.be/dvrMp_vV2OA

さて、今日は

【慢性的な首、肩、腰の痛み】どうすれば良くなるの？？


先日の患者さん



数年前から、首、肩、腰の痛みや重さ、足がだるいなど諸々の症状があり来院されました。

今まで、整形外科、接骨院などでマッサージや電気、整体を受けられてきたそうですが、やてもらった時はいいけどまたすぐ元に戻る。。


という事を繰り返していたそうです。






首、肩、腰が痛いけどこういった場合、どんな治療方法が有効なのか？



まさに慢性的な症状の典型例だと思いますが、こういう方は結構いらっしゃいますよね。

じゃどうやって対処していくのか？


症状が出ているところが問題だから、そこにフォーカスして治していこう。

硬いからほぐせば治るだろう・・

注射を打てば治るだろう・・

ストレッチを継続すれば柔らかくなるだろう・・

痛いから痛みを和らげる事をすればどうにかなるだろう・・




なのか、

それとも症状が出てしまうようなカラダの状態になっているから、その原因を探していこう。。

そのどちらを選択するかで予後は大きく違ってきます。






痛みを抱えていると、「この痛みのある場所をどうにかして欲しい！」「早く治してほしい！」といった思考になりがちですが、

「こういった状態になってしまう原因を解決していきましょう」

と、当院の治療方針をご説明してから治療計画を立てさせてもらっています。

まずはカラダの状態を一つ一つ確認させていただきます。

すると、前屈しても後ろに反っても首や腰に痛みがあり、

腕を上げても耳につかず可動域制限や痛みがあります。


歩いても不安定な感じがします。。。

これだけ症状があると体も悲鳴を上げるのは当たり前ですよね。。

今回調整したのは

足首とアキレス腱、そしてふくらはぎの三つでした。

この三つでそれらの症状がなくなり

本人も　「なんで・・？、痛く無い！」「足がついてる！」　「走って帰れそう！」って喜んで頂きました。

「てっきり疲労が蓄積して筋肉が・・・」

「骨盤がずれているからと思ってた…」

と本人はおっしゃっていましたが、今まで痛みのある場所、症状のある場所を治療してても良くならなかったのはその場所が悪いわけではなかったという事です。

その原因が残ったままでは、いくらカラダに良いことをしても

また再発してしまうのは当たり前です。

ツラいところがたくさんある…

治療に通って痛む場所に対処してもらっているけど…

いつまでたっても…

という方は、痛む場所・症状のある場所にとらわれず

なんでそういう状態になったのか？

と、視点をずらすと回復が早まるかもしれません。

～治るを本気で考える～
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