2023/04/13 (木)

【座ると痛い腰痛】姿勢・骨盤・イス・筋力の問題ではありませんでした

カテゴリー：宮古島 整骨院 背中の痛み 腰の痛み 頭痛・肩こり

おはようございます。BIRD整骨院です🤗

今日のテーマは、

【座ると痛い腰痛】姿勢・骨盤・イス・筋力の問題ではありませんでした


ある一定の動作の時　姿勢の時だけ体に痛みが生じる場合

そういったケースがたまにあります。


先日いらした患者さん

主な症状は腰痛なんですが、座った時だけ特に痛みが強いということ。

細かく言うと、真っ直ぐ座ろうとすると痛みが出てくる。

体制を崩して体を傾けて座れば大丈夫ですが

良い姿勢を取ろうとすると腰に痛みが出る。

これが10年以上前からあり、

今まで　筋トレ　骨盤・骨格矯正　足の長さをみてくれる治療院に通い

整えてもらってきたが、現状としてあまり変化は見られず

という経過があって来て下さいました。


・姿勢を良くすると腰が痛む

・真っ直ぐを意識して座ると腰が痛む


その原因は、

骨盤が歪んでいるから！？

背骨が曲がっているから！？

足の長さが違うから！？

腰の筋力バランスが悪いから！？


だから、

骨盤を矯正すれば良くなるはず！

足の長さを揃えてもらえば良くなるはず！

腰を支える筋力を鍛えれば良くなるはず！

そう考えるのが普通ですし、それでしっかり結果がついてくる場合もあると思います。

ですが、

これらに対してはしっかりケアしてきたのに腰の痛みは変わらない・・・

矯正してもらっても、またすぐに歪みが出てしまう・・・

それにはちゃんと理由があり、

その理由が取り除かれない限りまた上記のような結果を辿ってしまいます。


この方の場合は、

カラダの重心位置に問題があり

カラダの重心位置を測定し、しっかり修正すると

真っ直ぐ座っても痛みを感じなくなり、

むしろ体勢を崩して座る方が違和感になり

肩の張りやコリも良くなって、軽さも出てきました。

その場での変化に少し戸惑っていましたが笑

カラダの重心の位置が狂うことで、カラダの歪みが起きていた。

なので、重心の位置をフラットな場所に修正できれば！

ということを施術として行ったことで、

ご自身のカラダが勝手に自己調整し、正常な状態に近づいてきたということなんです。


カラダの重心が正常な場所にない場合、当然ですがカラダは傾きます。

そうなると、その傾きを補正しようと他の部分にもズレや緊張が生まれます。



ある姿勢での痛み　真っ直ぐに保てない　カラダが歪んでいる　左右の筋バランスが悪い

その原因の一つとして　『重心の位置の問題』　があり、

この方のように、しっかり見直せた時に大きな変化が得られるケースもあったりします。


慢性的な腰痛でお困りの方

一定の姿勢で起こる腰痛でお困りの方

ご自身のカラダの重心位置がどうなっているのか？

修正できたらどうなるのか？


そんな施術もご用意しております。

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