2020/11/27 (金)

【お尻から太ももにかけての痛み】原因はお尻じゃなかった？

カテゴリー：宮古島 整骨院 腰の痛み

おはようございます。

BIRD整骨院です。

⇨https://birdseikotsu.com

レイ・チャールズをご存じでしょうか？


僕が好きなアーティストの一人です。



彼はアメリカ南部のジョージア州オールバニの貧しい家に生まれました。



幼い頃に弟を不慮の事故で亡くし、自身も緑内障を患い幼くして失明するという不幸に見舞われました。



しかしそのハンデにもめげず、彼はR＆Bやブルース、ジャズ、ゴスペル、などのブラックミュージックを彼自身のソウルミュージックとして昇華して「メスアラウンド」「ハレルヤ・アイ・ラヴ・ハーソー」「ワドアイセイ」など素晴らしい作品を世に残しました。



麻薬に溺れた時もありましたが、見事に克服し復活を遂げ2004年に74歳で亡くなりました。



和田アキ子さんも彼の大ファンですよね。




そういうわけで今朝の一曲はレイ・チャールズで、「Wha’d I Say」

⇨https://youtu.be/fCm9RUV03dc

今日の話は、

【お尻から太ももにかけての痛み】原因はお尻じゃなかった？

先日の患者さん




お尻から太もも外側にかけて痛みがあるという事で来院されました。

歩行時や段差を降りるときに特に痛いそうです。

話を伺うと、自分でストレッチを頑張ったり

マッサージを受けたりテニスボールをお尻に当てて、

グリグリやったり頑張って治療しているそうです。




その時は楽になるけど、やっぱり痛い・・



でもそれが正しいと思って継続されている・・



そう指導されたから・・



体が硬いせいで・・



色々インターネットで調べて治し方を実践している・・

そういうパターンはとても多いのでは無いでしょうか。




この方の問題は2つありました。



その二つとは



立ち方と下腿三頭筋




その二つを修正すると、お尻の痛みも歩行時や

段差を降りるときの痛みや違和感もほとんど無くなりました。





「あれ、痛く無いけど・・何で？？」




あっさり痛みが無くなったりすると、

その表情が面白かったりします（すいません）




痛みを確認しながら、いろいろ痛みを探していましたが

見つからなかったようでした笑





患部の状態をどうにかするより、

そこに痛みが出なければならない要因を見つけ出す事に意識を向けてみると案外うまくいくかもしれません。




参考にしてみて下さい。

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タグ: 坐骨神経痛, 宮古島, 沖縄