2021/01/07 (木)

【骨盤矯正の落とし穴】骨盤の位置を矯正するだけでは・・・！！

カテゴリー：姿勢・骨盤矯正 宮古島 整骨院

おはようございます。

BIRD整骨院です。

⇨https://birdseikotsu.com/1578/





急に寒くなってきましたね。


朝から外はパトカーのサイレンの音が聞こえます。


天気も悪いし、こんな日はあまり外に出ない方が良さそうですね。





昨日久しぶりにぜんざいを食べたのですが、めちゃくちゃ美味かったです！

去年までは、糖質も控えてましたが

今年からは色々解放していきたいと思ってます笑！！（もちろん食べ過ぎはダメですよ！）





今日の曲は、

THEE MICHELLE GUN ELEPHANTで、「G.W.D 」

⇨https://youtu.be/Pa-K6J7mnx4

初期の頃のオフィシャルPVでご覧下さい。
ミッシェルカッコいいですよね！大好きです、ロックンロール！！

今日の話は、

【骨盤矯正の落とし穴】骨盤の位置を矯正するだけでは・・・！！




患者さんの中で、


「足の長さが左右違っているから骨盤を矯正してください」

「産後骨盤が開いてきたので骨盤矯正してください」

「くびれが左右対称でないので骨盤を矯正してください」

「腰が痛いので骨盤を矯正してください」



というリクエストを多く頂きます。







仰ることはすごく分かりますし、

患者さん達も知識を持っている方も多いです。



確かに骨盤の位置が正しくなれば

お体にかかる負担も変わってきますし

足の長さ　くびれ　腰痛も変わってきそうな感じも分かります。





ですから当院では

息止めて〜・・・！

エイッ！　ボキッ！　ゴキッ！

って骨盤の位置を矯正いたします。






ってことは致しません笑






骨盤は勝手に動いてズレていたり

歪んでいたりするわけではないんです。






骨盤の位置を変えることによって

カラダのバランスをとっている

その状況が、今のお体にとって一番効率的だという所に

骨盤が移動しているのです。






だから、骨盤を歪ませるような要因があるってことなんです。






良く例えることなんですが、

自転車のハンドルやボディ、タイヤのフレームが歪んでいると

真っ直ぐスムーズに走りますか？

手放しすれば、一気に方向が逸れるかバランスを崩して倒れますよね！

それを運転している人がフレームの歪みに気づかず運転していたら

無意識に真っ直ぐにしようと力が入りますよね！






手放し乗りでも真っ直ぐ進むのと

ハンドルをコントロールしないと真っ直ぐ進まないのとでは、

運転手や自転車にかかるストレスはどちらが大きいですか？




こう考えていくことで、




ボディのどこかのフレームが悪いのかも知れない


土台となるタイヤが安定していないかも知れない


ハンドルが曲がっているかも知れない




など、こういう視点を持つ事ができます。




実はカラダにもおんなじ事が言えます。






例えば、


足元が左右で違った動きをしている


腕の振りが片側だけ大きい


古傷をかばっている



など、

傾かせる要因は骨盤以外のところに多かったりします。









ですから骨盤を調整することも大切ですが

骨盤を傾かせる要因は何なの？



これも解決していかないと

せっかく調整した骨盤もすぐに戻ってしまいます。









逆にいうと、

骨盤を傾かせる要因を解決すると

骨盤は傾く必要がなくなりますから

骨盤を矯正しなくとも、自分でいい位置に戻ってくれるという事になります。







その要因を見つけることが

骨盤を調整するにあたって一番大事な事であり

結果も大きく出てきますよ！






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